))
An Introduction To How It All Works
Manage episode 165670756 series 1309617
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Paul Vincent. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Paul Vincent ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
As human, we are programmed to survive and a lot of these mechanisms affect our health and fitness. In this episode, Paul discusses some of the framework that these programs operate within and why you should never feel guilty about failing a fitness program.
5 επεισόδια
Μοίρασέ το
