What Do You Really Want From Life? | Alex Kergall

Performance People

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Georgie + Ben Ainslie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Georgie + Ben Ainslie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

5M ago 36:04

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Asking yourself this simple question is something that coach Alex Kergall believes is central to performing at our best. And he should know. He spends his life helping CEOs and professional athletes to keep improving. In his chat with Georgie, he considers the common characteristics and challenges of building the life we truly want to live, why we often approach life ‘upside-down’ and if you focus on fear, then you can be sure it’ll come knocking. He shares how he works with clients to move their mindset away from the worst-case scenario and towards a lighter approach that focuses on self-nourishment and being present in your everyday tasks.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

108 επεισόδια

#Sports #Fitness #Ainslie #Ben #Georgie #Thompson #Performance #Olympic #Elite #Health and Well-Being