))
52. Grief Relief: How to Strike A Balance Between Solitude and Social Support
Manage episode 438245343 series 3562030
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sandy Linda. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sandy Linda ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
If you’re struggling to find the right balance between socializing and solitude as you move through the grieving process, today’s episode is for you. Many of us find ourselves in this conflict as we navigate loss, so it’s time to explore how you can give yourself exactly what you need during this difficult time.
The rhythm of the balance between solitude and socializing can shift over time, with the need for each changing from day to day and person to person. Tune in this week as I discuss the importance of developing self-awareness and honoring your unique needs as they evolve throughout your grief journey. I share tips for embracing the solo parts of this dance, as well as strategies for gracefully uniting with others on your grief journey.
Get full show notes and more information here: https://sandylinda.com/52
69 επεισόδια
Μοίρασέ το
