Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chris Davidson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chris Davidson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Over Forty: Freakin Awesome | Mens Fitness | Weight Loss After 40 | Mens Health

Μοίρασέ το
 

Manage series 3319982
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chris Davidson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chris Davidson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Calling all men over 40 trying to lose the belly, get back some stamina and drive while building muscle after 40 and generally just look and feel awesome again... this is the podcast for you!
I'm Chris, a men's fitness & lifestyle coach for 15 years (and a 47-year-old Irish Dad of 3!).
** FREE access to my Programs Vault (workouts, diets, supplements and lifestyle guides) & Subscribe to my weekly email newsletter here: https://www.offacoach.com/free **
Episodes cover simple (but super-effective!) approaches to working out for older guys, fat loss for men over 40, boosting testosterone naturally, men's health supplements that actually work, how to build a sustainably healthy lifestyle, and the odd rant about kids and life after 40 ;-)

  continue reading

83 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage series 3319982
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chris Davidson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chris Davidson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Calling all men over 40 trying to lose the belly, get back some stamina and drive while building muscle after 40 and generally just look and feel awesome again... this is the podcast for you!
I'm Chris, a men's fitness & lifestyle coach for 15 years (and a 47-year-old Irish Dad of 3!).
** FREE access to my Programs Vault (workouts, diets, supplements and lifestyle guides) & Subscribe to my weekly email newsletter here: https://www.offacoach.com/free **
Episodes cover simple (but super-effective!) approaches to working out for older guys, fat loss for men over 40, boosting testosterone naturally, men's health supplements that actually work, how to build a sustainably healthy lifestyle, and the odd rant about kids and life after 40 ;-)

  continue reading

83 επεισόδια

Все серии

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς