Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dan W.. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dan W. ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

1444: I Was A Zombie And Addicted To Netflix by Stella Grizont of Woopaah on Career Success

9:18
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 439696125 series 2113765
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dan W.. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dan W. ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 1444:

Stella Grizont shares a personal story about feeling like a "zombie," numbing life’s stresses with binge-watching Netflix. By recognizing this unhealthy habit and seeking balance, she illustrates the power of self-awareness in breaking free from distractions and embracing meaningful experiences. Listeners will find valuable insights on reclaiming time and attention in the digital age.

Read along with the original article(s) here: https://www.woopaah.com/blog/2015/9/16/i-was-a-zombie-and-addicted-to-netflix.html

Quotes to ponder:

"I was numbing myself with Netflix, using it as an escape from stress, boredom, and sometimes even life itself."

"I realized I had been trading my precious time for something that left me feeling empty rather than fulfilled."

"When I finally turned off the TV, I found time for the things that truly mattered to me."

Episode references:

Headspace: https://www.headspace.com

The Power of Habit: https://www.amazon.com/Power-Habit-What-Life-Business/dp/081298160X

The Big Leap: https://www.amazon.com/Big-Leap-Conquer-Hidden-Level/dp/0061735361

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

1465 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 439696125 series 2113765
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dan W.. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dan W. ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 1444:

Stella Grizont shares a personal story about feeling like a "zombie," numbing life’s stresses with binge-watching Netflix. By recognizing this unhealthy habit and seeking balance, she illustrates the power of self-awareness in breaking free from distractions and embracing meaningful experiences. Listeners will find valuable insights on reclaiming time and attention in the digital age.

Read along with the original article(s) here: https://www.woopaah.com/blog/2015/9/16/i-was-a-zombie-and-addicted-to-netflix.html

Quotes to ponder:

"I was numbing myself with Netflix, using it as an escape from stress, boredom, and sometimes even life itself."

"I realized I had been trading my precious time for something that left me feeling empty rather than fulfilled."

"When I finally turned off the TV, I found time for the things that truly mattered to me."

Episode references:

Headspace: https://www.headspace.com

The Power of Habit: https://www.amazon.com/Power-Habit-What-Life-Business/dp/081298160X

The Big Leap: https://www.amazon.com/Big-Leap-Conquer-Hidden-Level/dp/0061735361

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

1465 επεισόδια

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς