Episode 65: Η Ιστορία Της Κλειώς Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας podcast

Artwork

Επιστήμες Αφηγήσεις Φυσική κατάσταση Ψυχική υγεία Σεξουαλικότητα Βιολογία Psychotherapy Psychology Therapy Ψυχολογια Ψυχοθεραπεια Θεραπεία

Player FM - Internet Radio Done Right

Προστέθηκε πριν από three χρόνια

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Giota & Prodromos. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Giota & Prodromos ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

<

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/uncuffed">Uncuffed</a></span>

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/uncuffed">Uncuffed</a></span> podcast artwork

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/uncuffed">Uncuffed</a></span> podcast artwork

1
Uncuffed

Κατάργηση εγγραφής

πριν 4 μέρεςπριν 4d ago

Κατάργηση εγγραφής

Μηνιαία

Uncuffed empowers people in California prisons to tell their own stories. The award-winning collaboration between incarcerated student producers and professional journalists shines light on the human experience of people before, during, and after their prison terms. The new Season 4 is hosted by formerly incarcerated producer Greg Eskridge. https://www.WeAreUncuffed.org

Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας « »
Episode 65: Η Ιστορία της Κλειώς

πριν περίπου ένα χρόνο 1:01:44

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Giota & Prodromos. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Giota & Prodromos ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Καλές γιορτές σε όλους!
Η Κλειώ μεγάλωσε με μια μητέρα που έπασχε από διπολική διαταραχή σε ένα σπίτι όπου το φυσιολογικό ήταν η ένταση και η βία. Μέσα από προσωπική προσπάθεια όρισε εκείνη το τι σημαίνει οικογένεια, σύνδεση και σχέση.
Στην εισαγωγή και στο τέλος ακούμε το τραγούδι "Στον βαθύ χειμώνα" που μας παραχώρησε ευγενικά ο Παναγιώτης Τερζάκης
https://youtu.be/fw7i1q2YlEs?si=PIgUTEFGrZuGqAXc
Arranged by Panayotis Terzakis
Music: G. Holst
Greek lyrics: Panayotis Terzakis
Album: Good Tidings! (c) 2023
Χορηγός του επεισοδίου η διαδικτυακή πλατφόρμα συνεδριών Hiwell
Κλείσε τη συνεδρία σου με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή και χρησιμοποίησε τον κωδικό narratives15 για 15% χαμηλότερη τιμή μέσα από το app της Hiwell: https://hiwell.app/narrativespodcast1

… continue reading

69 επεισόδια

#Επιστήμες #Αφηγήσεις #Φυσική κατάσταση #Ψυχική υγεία #Σεξουαλικότητα #Βιολογία #Psychotherapy #Psychology #Therapy #Ψυχολογια #Ψυχοθεραπεια #Θεραπεία

Artwork

Episode 65: Η Ιστορία της Κλειώς

Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας

published πριν περίπου ένα χρόνο

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Giota & Prodromos. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Giota & Prodromos ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Καλές γιορτές σε όλους!
Η Κλειώ μεγάλωσε με μια μητέρα που έπασχε από διπολική διαταραχή σε ένα σπίτι όπου το φυσιολογικό ήταν η ένταση και η βία. Μέσα από προσωπική προσπάθεια όρισε εκείνη το τι σημαίνει οικογένεια, σύνδεση και σχέση.
Στην εισαγωγή και στο τέλος ακούμε το τραγούδι "Στον βαθύ χειμώνα" που μας παραχώρησε ευγενικά ο Παναγιώτης Τερζάκης
https://youtu.be/fw7i1q2YlEs?si=PIgUTEFGrZuGqAXc
Arranged by Panayotis Terzakis
Music: G. Holst
Greek lyrics: Panayotis Terzakis
Album: Good Tidings! (c) 2023
Χορηγός του επεισοδίου η διαδικτυακή πλατφόρμα συνεδριών Hiwell
Κλείσε τη συνεδρία σου με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή και χρησιμοποίησε τον κωδικό narratives15 για 15% χαμηλότερη τιμή μέσα από το app της Hiwell: https://hiwell.app/narrativespodcast1

… continue reading

69 επεισόδια

#Επιστήμες #Αφηγήσεις #Φυσική κατάσταση #Ψυχική υγεία #Σεξουαλικότητα #Βιολογία #Psychotherapy #Psychology #Therapy #Ψυχολογια #Ψυχοθεραπεια #Θεραπεία

Semua episod

×

Artwork

1
Episode 69: Η Ιστορία του Βαγγέλη Αυγουλά 56:17

πριν 9 μέρες56:17

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

56:17

Όπως μας ζήτησε ο Βαγγέλης Αυγουλάς σας προτείνουμε να ακούσετε αυτό το επεισόδιο με κλειστά μάτια. Έτσι θα μπείτε στη θέση του και στη θέση κάθε τυφλού ατόμου. Ο Βαγγέλης είναι δικηγόρος και πρόεδρος του "Με Άλλα Μάτια". Μας μιλάει για την Ιστορία του, την ανάπτυξη, την προσφορά και την προσωπική του εξέλιξη. https://meallamatia.gr/…

Artwork

1
Episode 68: Η Ιστορία της Ελεονώρας 54:19

πριν 23 μέρες54:19

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

54:19

Η Ελεονώρα χρειάστηκε να λάβει τον ρόλο του βοηθού και συμπαραστάτη για όλα τα μέλη της οικογένειάς της. Κάθε μέλος είχε και μια ειδική ψυχολογική ανάγκη που ξεπερνούσε τις δυνατότητες ενός παιδιού. Με την ψυχοθεραπεία και την δύναμή της κατάφερα να προσδιορίσει τον εαυτό της από την αρχή.

Artwork

1
Episode 67: Η Ιστορία του Αδριανού 49:11

πριν 5 weeks49:11

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

49:11

Ο Αδριανός πήρε απόσταση από το σώμα του από μικρός, το θεώρησε ένοχο για το Bullying, τη δυσκολία και την ασθένεια. Η ψυχοθεραπεία ήρθε να τον βοηθήσει να συνδεθεί με την Ιστορία του αλλά και τα πονεμένο του κομμάτια.

Artwork

1
Episode 66: Η Ιστορία της Αλεξάνδρας 55:44

πριν 7 weeks55:44

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

55:44

Καλή χρονιά σε όλ@! Ξεκινάμε με την Ιστορία της Αλεξάνδρας. Η Αλεξάνδρα μεγάλωσε με την εντολή να είναι δυνατή και να τα καταφέρνει, αίσθηση που δεν άλλαξε ακόμα και όταν την επισκέφτηκε ένας πολύ επιθετικός καρκίνος. Η μητρότητα και η ανάγκη της για σύνδεση με όλα της τα κομμάτια, την έκανε να αγαπήσει τον εαυτό της και να πάρει βοήθεια. Μια ιστορία δύναμης, ευαλωτότητας αλλά και ελευθερίας…

Artwork

1
Episode 65: Η Ιστορία της Κλειώς 1:01:44

πριν 9 weeks1:01:44

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

1:01:44

Καλές γιορτές σε όλους! Η Κλειώ μεγάλωσε με μια μητέρα που έπασχε από διπολική διαταραχή σε ένα σπίτι όπου το φυσιολογικό ήταν η ένταση και η βία. Μέσα από προσωπική προσπάθεια όρισε εκείνη το τι σημαίνει οικογένεια, σύνδεση και σχέση. Στην εισαγωγή και στο τέλος ακούμε το τραγούδι "Στον βαθύ χειμώνα" που μας παραχώρησε ευγενικά ο Παναγιώτης Τερζάκης https://youtu.be/fw7i1q2YlEs?si=PIgUTEFGrZuGqAXc Arranged by Panayotis Terzakis Music: G. Holst Greek lyrics: Panayotis Terzakis Album: Good Tidings! (c) 2023 Χορηγός του επεισοδίου η διαδικτυακή πλατφόρμα συνεδριών Hiwell Κλείσε τη συνεδρία σου με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή και χρησιμοποίησε τον κωδικό narratives15 για 15% χαμηλότερη τιμή μέσα από το app της Hiwell: https://hiwell.app/narrativespodcast1…

Artwork

1
Episode 64: Η Ιστορία της Κατερίνας Μαλακατέ 1:02:00

πριν 11 weeks1:02:00

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

1:02:00

Η Κατερίνα Μαλακατέ χώρεσε σε μια ώρα τόσα νοήματα που θα θέλαμε πολλά επεισόδια να σας πούμε. Μίλησε για την διαφοροποίηση αλλά και την διαφορετικότητα, μίλησε για τον κίνδυνο αλλά και την δύναμη, για την αναπηρία αλλά και την αλλαγή.

Artwork

1
Episode 63: Η Ιστορία του Αλέξη 58:20

πριν 13 weeks58:20

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

58:20

"Νιώθω ότι μπορεί να σκέφτομαι και να αναλύω αλλά το βίωμα είναι αυτό που τελικά θα με αλλάξει" μας λέει ο Αλέξης και αυτό συνοψίζει την δική του πορεία στην ψυχοθεραπεία. Μια πορεία όπου αναζητά την σύνδεση με τον εαυτό του και τους άλλους. Το επεισόδιο είναι μια ευγενική χορηγία της ηλεκτρονικής πλατφόρμας συνεδριών Hiwell. Κλείσε τη συνεδρία σου με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή και χρησιμοποίησε τον κωδικό narratives15 για 15% χαμηλότερη τιμή μέσα από το app της Hiwell: https://hiwell.app/narratives-podcast…

Artwork

1
Episode 62: Η Ιστορία του Αλέξη Μαρκάζου 48:12

πριν 15 weeks48:12

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

48:12

Σε αυτό το επεισόδιο του podcast "Narratives", ο Αλέξης Μαρκάζος, stand-up comedian και content creator, μοιράζεται μαζί μας τη δική του διαδρομή στην ψυχοθεραπεία. Με ειλικρίνεια, αναφέρθηκε στα στοιχεία του χαρακτήρα του που τον οδήγησαν στον κόσμο της κωμωδίας και πώς χρησιμοποίησε την ψυχοθεραπεία για να δουλέψει τις ανασφάλειες και τις ανησυχίες του. Η κωμωδία,ή αλλιώς η προσέγγιση της πραγματικοτητας υπό το πρίσμα της,λειτουργεί συχνά ως μηχανισμός άμυνας και μπορεί να προσφέρει έναν τρόπο εσωτερικής επεξεργασίας και δημιουργικής έκφρασης. Ο Αλέξης μας έδωσε την ευκαιρία να κάνουμε μια άκρως ενδιαφέρουσα συζήτηση.…

Artwork

1
Episode 61: Η Ιστορία του Ανδρέα 48:20

πριν 17 weeks48:20

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

48:20

Χορηγός του επεισοδίου η Hiwell Κλείσε τη συνεδρία σου με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή και χρησιμοποίησε τον κωδικό narratives15 για 15% χαμηλότερη τιμή μέσα από το app της Hiwell: https://hiwell.app/narratives-podcast Ο Ανδρέας, αναφέρεται στο βίωμα του με το αυτοάνοσο νόσημα από τη στιγμή που διαγνώστηκε σε ηλικία μόλις 20 ετών. Μιλά για τις προκλήσεις που αντιμετώπισε για την αποδοχή της κατάστασής του, καθώς και για τη δυσκολία να νιώσει αγάπη και αποδοχή από το οικογενειακό του περιβάλλον. Η επίδραση της θρησκείας στις σχέσεις του με τους γονείς του είναι επίσης σημαντική, καθώς η υποκρισία που παρατηρεί τον οδηγεί σε εσωτερικές συγκρούσεις.Η εμπειρία του Ανδρέα τονίζει τη σύνδεση ανάμεσα στην ψυχική και σωματική υγεία, υπογραμμίζοντας πόσο κρίσιμη είναι η στήριξη και η ενδυνάμωση.…

Artwork

1
Episode 60: Η Ιστορία της Μαργαρίτας 55:12

πριν 19 weeks55:12

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

55:12

Η ιστορία της Μαργαρίτας, όπως την αφηγήθηκε στο Narratives, είναι μία συγκλονιστική μαρτυρία για την απώλεια και τις συνέπειες της στην οικογενειακή ζωή. Ως πολύτεκνη μητέρα, η Μαργαρίτα βίωσε τη θλίψη της απώλειας των παιδιών της, γεγονός που επηρέασε όχι μόνο την ψυχολογία της αλλά και τη συζυγική της σχέση. Η απώλεια ενός παιδιού είναι μία από τις πιο τραυματικές εμπειρίες που μπορεί να βιώσει ένας γονέας.Η Μαργαρίτα μας μιλά για τα συναισθήματα θλίψης, ενοχής και απομόνωσης. Στην περίπτωση της, ενσωματώθηκαν στη σχέση της με τον σύζυγο της, καθώς ο καθένας προσπαθούσε να διαχειριστεί τον πόνο του με διαφορετικούς τρόπους. Η Μαργαρίτα μίλησε επίσης για τη δύσκολη και ανταγωνιστική σχέση που είχε με την μητέρα της. Ως διέξοδο στον πόνο της ήρθε ο αθλητισμός, για την ακρίβεια, ο πρωταθλητισμός. Η συγκλονιστική αφήγηση της είναι μία υπενθύμιση της αντοχής που μπορεί να αναπτύξει ένα άτομο, ακόμα και μετά από τραγικές απώλειες. Η διαδικασία της θλίψης είναι μοναδική για το κάθε άτομο και η κατανόηση των επιπτώσεων της απώλειας στο οικογενειακό σύστημα είναι κρίσιμη για τη διαδικασία της θεραπείας και της ανάρρωσης.…

Artwork

1
Episode 59: Η Ιστορία του Alex 1:04:17

πριν 21 weeks1:04:17

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

1:04:17

Η ιστορία του Alex Κλείσε τη συνεδρία σου με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή και χρησιμοποίησε τον κωδικό narratives15 για 15% χαμηλότερη τιμή μέσα από το app της Hiwell: https://hiwell.app/narratives-podcast H αφήγηση του Άλεξ αναδυκνύει τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν τα άτομα με διαφορετική ταυτότητα φύλου. Ο Άλεξ μοιράστηκε μαζί μας τις δύσκολες εμπειρίες από τα παιδικά του χρόνια, την κακοποιητική συμπεριφορά του πατέρα του και τα γεγονότα που σημάδεψαν την ψυχολογική του ανάπτυξη. Η ιστορία του δεν περιορίζεται μόνο στο οικογενειακό πλαίσιο, αλλά επεκτείνεται και στο bullying που υπέστη. Οι τραυματικές αυτές εμπειρίες ενίσχυσαν την αίσθηση της απομόνωσης και του αποκλεισμού, γεγονός που είναι συχνό φαινόμενο στα άτομα που δεν ακολουθούν τις παραδοσιακές έμφυλες νόρμες. Το bullying, που συχνά περιλαμβάνει προσβολές, σωματική βία και κοινωνικό αποκλεισμό, αποτελεί μία σκληρή πραγματικότητα για πολλούς που προσπαθούν να αναγνωρίσουν και να εκφράσουν την ταυτότητα τους. Η απόφαση του να μετακομίσει στο εξωτερικό, είναι μέρος της προσπάθειας του να βρει ένα πιο υποστηρικτικό και αποδεκτό περιβάλλον, όπου θα μπορεί να ζήσει όσο το δυνατόν πιο αυθεντικά. Αυτή η επιλογή, αν και απαραίτητη για την ψυχική του υγεία, υπογραμμίζει την πίεση που αισθάνονται πολλά άτομαμε με διαφορετική ταυτότητα φύλου να απομακρύνονται από το οικογενειακό και κοινωνικό τους περιβάλλον, προκειμένου να βρουν την αποδοχή. Η ιστορία του Άλεξ, είναι μία υπενθύμιση των δυσκολιών που αντιμετωπίζουν τα non - binary άτομα κι άλλες ομάδες LGBTQ+ στην καθημερινότηττα τους. Η αποδοχή της ταυτότητας τους συχνά έρχεται με κόστος και η ανάγκη για υποστήριξη και κατανόηση από την κοινωνία είναι πιο επιτακτική από ποτέ. Μέσα από την αφήγηση του, ο Άλεξ αναδεικνύει την ανάγκη για περισσότερη ευαισθητοποίηση και εκπαίδευση σχετικά με τις προκλήσεις που βιώνουν αυτά τα άτομα, καθώς και τη σημασία της ψυχικής υγείας και της αυτοφροντίδας σε έναν κόσμο που συχνά επιλέγει εχθρική στάση αντιμετώπισης.…

Artwork

1
Episode 58: Η Ιστορία του Αλέξανδρου 50:45

πριν 23 weeks50:45

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

50:45

Ο Αλέξανδρος μεγάλωσε με μια μητέρα που έπασχε από διπολική διαταραχή και έναν πατέρα που είχε δυσκολία στη ρύθμιση των συναισθημάτων του. Ο ίδιος μας μιλάει για την προσπάθεια του να δώσει εξηγήσεις και να παρέμβει ως ρυθμιστής των δυναμικών στην οικογένεια. Η πορεία του στην ψυχοθεραπεία τον βοήθησε να επιτρέψει ασφάλεια και παιδικότητα στον εαυτό του και τις σχέσεις του.…

Artwork

1
Episode 57: Η Ιστορία της Ζαχαρούλας 57:41

πριν 25 weeks57:41

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

57:41

Η ακραία ενασχόληση με την κατανάλωση τροφίμων που ανήκουν στην κατηγορία «υγιεινά» ή «χαμηλών θερμίδων» εμπίπτει στην κατηγορία της διαταραγμένης συμπεριφοράς ατόμων με διατροφικές διαταραχές .Η Ζαχαρούλα πίσω από την υπερβολική προσήλωση στην επιλογή του φαγητού της και στην πειθαρχημένη - εγκρατή στάση της, έκρυβε επιμελώς όλα όσα μας διηγείται στη δική της ιστορία ψυχοθεραπείας.…

Artwork

1
Episode 56: Η Ιστορία της Νενέτας 55:05

πριν 27 weeks55:05

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

55:05

Η ιστορία της Νενέτας, ενός κοριτσιού που ήρθε στον κόσμο, όταν οι γονείς της ήταν μόλις δεκαέξι ετών. Όπως χαρακτηριστικά αναφέρει η ίδια, «έμαθαν να είναι γονείς με μένα». Τι σημαίνει όμως αυτό για τη ζωή ενός παιδιού, πώς διαμορφώνονται οι ισορροπίες όταν στο οικογενειακό σύστημα εμπλέκονται ο παππούς και η γιαγιά σε γονεϊκό ρόλο; Πώς μεγαλώνει ένα παιδί, νιώθοντας ότι είναι η αιτία που οι γονείς του έχουν στερηθεί μια ανέμελη ζωή εξαιτίας του; Οι τύψεις κάποιες φορές προκαλούν εμπόδια στο δρόμο μας και εγκλωβιζουν την όποια προοπτική μας. Από την άλλη, γνωρίζουμε καλά τι συμβαίνει όταν σωματοποιούμε ή αποσιωπουμε τον ψυχικό πόνο. Η ιστορια της Νενέτας αναδεικνύει την έννοια της διαστρεβλωμενης "αγάπης" που συνυφαινεται συχνά με την έννοια της "αυτοθυσίας" και της έλλειψης νοήματος ζωής.…

Artwork

1
Episode 55: Η Ιστορία της Μαρκέλλας 52:22

πριν 29 weeks52:22

Αναπαραγωγή αργότερα

Αναπαραγωγή αργότερα

52:22

Η Μαρκέλλα, από την ηλικία των σχολικών της χρόνων θυμάται τις δίαιτες στις οποίες υπέβαλλε τον εαυτό της, μας μιλά για το πως συμπορεύτηκε με τη νευρογενή βουλιμία και πώς η σχέση της με τη μητέρα της έπαιξε και παίζει καθοριστικό ρόλο στην αυτοεικόνα της. Το δικό της ταξίδι στην ψυχοθεραπεία περιλαμβάνει ματαιώσεις και σκληρή προσπάθεια. Στο σήμερα, η Μαρκέλλα αν και συνειδητοποιεί σκληρές αλήθειες , συνεχίζει την προσπάθεια αποδοχής και αγάπης προς τον εαυτό της και τα αποτελέσματα είναι άκρως θετικά. Το σημαντικότερο δε, η ίδια χαμογελά και προχωράει με αισιοδοξία στις επόμενες προσωπικές κατακτήσεις της.…

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

Ακούστε 500 + θέματα

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Κορυφαία podcast

Marketing Podcasts από το σύμβουλο μάρκετινγκ Θέμη Σαρανταένα

ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΦΡΑΟΥΛΑ

Όσα ξέρει η Μαρία με τη Μαρία Σολωμού

POP για τις Δύσκολες Ώρες

Sugarenia and Stelabouras make a podcast (#ssmap)

Πρωταγωνιστές με τον Σταύρο Θεοδωράκη

Τροφή Για Σκέψη

CyberSpectrum (ex Feta Report)

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε

Αναπαραγωγή