Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Nail Your Nutrition. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Nail Your Nutrition ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

29: Triathlon 101: A Deep Dive Into All Things Triathlon, Pt 1

49:48
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 283206667 series 2661333
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Nail Your Nutrition. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Nail Your Nutrition ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Want to try a tri? Part 1 of this two part episode goes over everything you need to know to get started with triathlon!
In part 1, we dive into:

  • Marita's experience with starting triathlons with zero knowledge or experience
  • Marita's triathlon training schedule and progression
  • Breaking down triathlon distances and training
  • What you need to get started
  • Things that are nice to have and make triathlon easier, but aren't essential

For full resources and things mentioned in this episode, check out the show notes here.

Stay connected:

  continue reading

76 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 283206667 series 2661333
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Nail Your Nutrition. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Nail Your Nutrition ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Want to try a tri? Part 1 of this two part episode goes over everything you need to know to get started with triathlon!
In part 1, we dive into:

  • Marita's experience with starting triathlons with zero knowledge or experience
  • Marita's triathlon training schedule and progression
  • Breaking down triathlon distances and training
  • What you need to get started
  • Things that are nice to have and make triathlon easier, but aren't essential

For full resources and things mentioned in this episode, check out the show notes here.

Stay connected:

  continue reading

76 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς