Ein Leben voller Authentizität und Freude

Mit mentaler Stärke zum Erfolg I Mentale Gesundheit I Mental Hacks I Leadership – Podcast mit Antje Heimsoeth

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33:58

In this episode, we delve into the concept of being "qualified" in the workplace, examining who gets labeled as such, who doesn't, and the underlying reasons. We explore "competency checking"—the practice of scrutinizing individuals' abilities—and how it disproportionately affects underrepresented groups, often going unnoticed or unchallenged. Our discussion aims to redefine qualifications in a fair, equitable, and actionable manner. Our guest, Shari Dunn , is an accomplished journalist, former attorney, news anchor, CEO, university professor, and sought-after speaker. She has been recognized as Executive of the Year and a Woman of Influence, with her work appearing in Fortune Magazine, The Wall Street Journal, Ad Age, and more. Her new book, Qualified: How Competency Checking and Race Collide at Work , unpacks what it truly means to be deserving and capable—and why systemic barriers, not personal deficits, are often the real problem. Her insights challenge the narratives that hold so many of us back and offer practical solutions for building a more equitable future. Together, we can build workplaces and communities that don’t just reflect the world we live in, but the one we want to create. A world where being qualified is about recognizing the talent and potential that’s been overlooked for far too long. It’s not just about getting a seat at the table—it’s about building an entirely new table, one designed with space for all of us. Connect with Our Guest Shari Dunn Website& Book - Qualified: https://thesharidunn.com LI: https://www.linkedin.com/today/author/sharidunn TikTok: https://www.tiktok.com/@thesharidunn Related Podcast Episodes: How To Build Emotionally Mature Leaders with Dr. Christie Smith | 272 Holding It Together: Women As America's Safety Net with Jessica Calarco | 215 How To Defy Expectations with Dr. Sunita Sah | 271 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music…

πριν 5 weeks 7:25

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Hören Sie auf, sich zu rechtfertigen: Die Reise beginnt damit, dass Sie aufhören, sich zu rechtfertigen – für Ihre Überzeugungen, Ihre Werte, Ihre Träume. Sie schulden niemandem eine Erklärung dafür, dass Sie sich selbst treu bleiben.
Hören Sie auf, nach externer Zustimmung zu suchen. Ihr Wert wird nicht an der Zustimmung anderer gemessen. Wenn Sie in Harmonie mit Ihrem wahren Selbst leben, strahlen Sie Selbstvertrauen aus.
Nehmen Sie Ihre Masken ab: Es ist an der Zeit, sich nicht mehr zu verstecken. Die Masken, die wir tragen, schützen uns vor Verurteilung und Ablehnung.

Um ein authentisches Leben zu führen, geht es nicht um Perfektion. Es geht um Ehrlichkeit, Verletzlichkeit und darum, Ihre einzigartige Reise anzunehmen.

Mehr dazu auch in meinem Buch „111 Mental Hacks: Einfache Techniken, die Ihre mentale Stärke und Positivität steigern“: https://amzn.to/3zxaU91

Noch eine wichtige Bitte:
Ihre Gedanken und Erfahrungen mit meinem Podcast sind mir sehr wichtig! Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar und beschreiben Sie sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Ihr berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat.

Und: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Du mir eine gute Bewertung auf Apple Podcasts (iTunes) gibst.

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#Business News #Karriere #Business #Nachrichten #Mental Coach #Top 100 Erfolgstrainer #Coaching #Bildung #Selbstentwicklung #Mentale Stärke #Motivation

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Mit mentaler Stärke zum Erfolg I Mentale Gesundheit I Mental Hacks I Leadership – Podcast mit Antje Heimsoeth

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Opferrolle: Wie negative Gespräche Dich zurückhalten 12:18

πριν 4 μέρες12:18

12:18

Tracy weist auf eine paradoxe menschliche Tendenz hin: Menschen „verlieben sich oft in ihr Leiden“. Diese Anhaftung an unsere Probleme ist nicht nur psychologisch. Es wird durch unsere täglichen Gespräche verstärkt. Jedes Mal, wenn wir auf ein einfaches „Wie geht es dir?“ mit einer Litanei von Beschwerden reagieren, tauschen wir nicht nur Informationen aus – wir verstärken neuronale Bahnen, die uns in negativen Mustern gefangen halten. Was tun? Um die Opferrolle zu verlassen: 1) Achte auf Deine Sprache: Achte auf Deine Standardantworten in täglichen Gesprächen. Sind sie überwiegend negativ oder positiv? 2) Konzentriere Dich bei Diskussionen über Herausforderungen auf mögliche Lösungen und Lernmöglichkeiten. 3) Erkenne, wenn du an Problemen festhältst. Noch eine wichtige Bitte: Wenn Ihnen die Podcastfolge gefallen hat, teilen Sie diese bitte in Ihren Netzwerken, dadurch unterstützen Sie meine Arbeit enorm! Danke!!! Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ -Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts. Danke! Der Beitrag Opferrolle: Wie negative Gespräche Dich zurückhalten erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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1
6 Tipps, wie Sie aufhören können, sich mit anderen zu vergleichen 9:41

πριν 22 μέρες9:41

9:41

❌️ Vergleiche sind unfair, da wir unsere Fehler an der vermeintlichen Perfektion anderer messen. ❌️ Du verlierst mehr als du gewinnst – deinen Stolz, deine Würde, deine Motivation und deine Leidenschaft. ❌️ Vergleich stiehlt die Freude, fügt keinen Wert hinzu, sondern lenkt nur ab. Wir müssen aufhören, uns mit anderen zu vergleichen. Deine wahre Konkurrenz sind nicht andere – es sind die mentalen Blockaden, die du in dir selbst aufgebaut hast. Schlechte Angewohnheiten, Selbstzweifel und Ausreden sind die wirklichen Hindernisse, die dich zurückhalten. Dies zu erkennen, ist oft der schwierigste Teil! 1 Selbsterkenntnis ist der Schlüssel. Erkennen Sie, wenn sich Vergleiche einschleichen, und lenken Sie Ihre Energie auf ein authentisches Leben. 2 Lerne von anderen, ohne sich mit Highlight-Reels zu messen. 3 Feiere Deine Stärken. Konzentriere dich auf deine einzigartigen Fähigkeiten, um dein Selbstvertrauen zu stärken. 4 Perfektion ist unerreichbar. 5 Dankbarkeit und Akzeptanz befähigen dich, zu wachsen, ohne in der Vergangenheit zu verweilen. 6 Identifizieren Sie Auslöser. Vermeiden Sie Situationen, wie z. B. übermäßiges Scrollen in sozialen Medien, die unnötige Vergleiche auslösen. Noch eine wichtige Bitte: Wenn Ihnen die Podcastfolge gefallen hat, teilen Sie diese bitte in Ihren Netzwerken, dadurch unterstützen Sie meine Arbeit enorm! Danke!!! Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ -Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts. Danke! Der Beitrag 6 Tipps, wie Sie aufhören können, sich mit anderen zu vergleichen erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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Mindset-Shifts für mehr Erfolg 11:00

πριν 25 μέρες11:00

11:00

1 Verlassen Sie sich nicht darauf, die Ideen anderer zu konsumieren. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre eigenen Ideen zu entwickeln. 2 Füllen Sie Ihren „Kopf“ nicht ständig mit Müll. 3 Geben Sie sich nicht mit dem Durchschnitt zufrieden: Erkennen Sie Ihre Einzigartigkeit an. 4 Kleine Schritte jeden Tag führen zum Erfolg. 5 Nutzen Sie die Zeit mit Bedacht – Zeit ist kostbarer, als Sie denken. 6 Subjektiver Zeiteindruck: Nehmen Sie Zeit nicht als selbstverständlich hin(, wenn Sie älter werden). 7 Verwandeln Sie Ihre Leidenschaft in Ihr Lebenswerk. 8 Glück kommt von innen, nicht von außen. Verlassen Sie sich nicht auf äußere Faktoren, um glücklich zu sein. Konzentrieren Sie sich darauf, inneren Frieden und Freude zu kultivieren. Noch eine wichtige Bitte: Wenn Ihnen die Podcastfolge gefallen hat, teilen Sie diese bitte in Ihren Netzwerken, dadurch unterstützen Sie meine Arbeit enorm! Danke! Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ -Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts. Danke! Der Beitrag Mindset-Shifts für mehr Erfolg erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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Ein Leben voller Authentizität und Freude 7:25

πριν 5 weeks7:25

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Hören Sie auf mit … Hören Sie auf, sich zu rechtfertigen: Die Reise beginnt damit, dass Sie aufhören, sich zu rechtfertigen – für Ihre Überzeugungen, Ihre Werte, Ihre Träume. Sie schulden niemandem eine Erklärung dafür, dass Sie sich selbst treu bleiben. Hören Sie auf, nach externer Zustimmung zu suchen. Ihr Wert wird nicht an der Zustimmung anderer gemessen. Wenn Sie in Harmonie mit Ihrem wahren Selbst leben, strahlen Sie Selbstvertrauen aus. Nehmen Sie Ihre Masken ab: Es ist an der Zeit, sich nicht mehr zu verstecken. Die Masken, die wir tragen, schützen uns vor Verurteilung und Ablehnung. Um ein authentisches Leben zu führen, geht es nicht um Perfektion. Es geht um Ehrlichkeit, Verletzlichkeit und darum, Ihre einzigartige Reise anzunehmen. Mehr dazu auch in meinem Buch „111 Mental Hacks: Einfache Techniken, die Ihre mentale Stärke und Positivität steigern“: https://amzn.to/3zxaU91 Noch eine wichtige Bitte: Ihre Gedanken und Erfahrungen mit meinem Podcast sind mir sehr wichtig! Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar und beschreiben Sie sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Ihr berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat. Und: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Du mir eine gute Bewertung auf Apple Podcasts (iTunes) gibst. Der Beitrag Ein Leben voller Authentizität und Freude erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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Das meiste von dem, worüber wir uns Sorgen machen, passiert nie 7:53

πριν 5 weeks7:53

7:53

Die brutale Wahrheit? Wir zahlen einen hohen Preis für Probleme, die es nicht gibt. Die versteckten Kosten deines mentalen Chaos im Kopf: ❌ Dein Kopf spielt 24/7 Katastrophenszenarien durch ❌ Schlaf wird zum Luxus, wenn du deine Sorgen mit ins Bett nimmst ❌ Freude wird vertagt, während Angst die Bühne hat Daher: Durchbrich Deinen Sorgenkreislauf. Bemerke, wenn Du Dich in einer Spirale befindest. Benenne es: „Das ist zu viel Nachdenken“. Ergreife eine sofortige Maßnahme. Frage dich: „Welchen schönen Moment verpasse ich, während ich in meinem Kopf lebe und mich sorge?“ Noch eine wichtige Bitte: Wenn Ihnen die Podcastfolge gefallen hat, teilen Sie diese bitte in Ihren Netzwerken, dadurch unterstützen Sie meine Arbeit enorm! Danke!!! Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ -Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts. Danke! Der Beitrag Das meiste von dem, worüber wir uns Sorgen machen, passiert nie erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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Was gute Führungskräfte auszeichnet 17:23

πριν 6 weeks17:23

17:23

Im Laufe der Jahre hatte ich das Privileg, mit vielen erstaunlichen Führungskräften zusammenzuarbeiten. Hier ist, was ich von ihnen gelernt habe: Halten Sie sich von Dramen fern Glauben Sie an Ihre Fähigkeiten und vertrauen Sie Ihrer „Reise“ als Führungskraft. Selbstvertrauen ist das A & O für Erfolg. Achten Sie darauf, wie Sie mit sich selbst sprechen Integrieren Sie (echte) Dankbarkeit Negative Annahmen trüben Ihr Urteilsvermögen. Persönliche Grenzen setzen Eine wachstumsorientierte Denkweise fördert Resilienz und kontinuierliche Verbesserung. Hören Sie nie auf, sich neues Wissen und neue Fähigkeiten anzueignen. Lebenslanges Lernen hält Sie anpassungsfähig und innovativ. Unterhalten Sie sich nicht über Klatsch und Tratsch. Klatsch und Tratsch untergräbt das Vertrauen. Konzentrieren Sie sich auf konstruktive Gespräche. Seien Sie freundlich. Freundlichkeit hat einen Welleneffekt. Seien Sie geduldig. Seien Sie verletzlich. Vergebung als Tugend Interessieren Sie sich für Mentale Stärke, Positive Leadership und Selbstführung? Probieren Sie meinen Newsletter aus: https://www.heimsoeth-academy.com/newsletter/ << Mehr im Online Training „Positiv Führen“: https://angebot.antje-heimsoeth.de/online-kurs-positiv-fuehren/ >> Der Beitrag Was gute Führungskräfte auszeichnet erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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Die größten inneren Feinde von Highperformern 10:01

πριν 7 weeks10:01

10:01

Perfektionismus: Das Streben danach kann zu Burnout führen. Konflikte vermeiden: Die Scheu vor schwierigen Gesprächen lässt Probleme ungelöst. Mikromanagement: Die Kontrolle über jedes Detail erstickt die Kreativität. Keine Pause: Das Auslassen von Pausen macht Sie unproduktiv. Überlastung: 24/7 zu arbeiten führt zu Erschöpfung und Burnout. Angst vor dem Versagen und Scheitern: Die Vermeidung von Risiken begrenzt das Wachstum. Selbstzweifel: Mangelndes Vertrauen untergräbt Leistung und Erfolg. Mangelnder Fokus: Multitasking und Ablenkungen verringern die Effektivität. Wenn Sie alles selbst machen, wird nichts gut gemacht. Das Erkennen von Gewohnheiten, die Sie zurückhalten, ist der Schlüssel zum Erfolg. Um Spitzenleistungen zu meistern, geht es nicht nur darum, sich noch mehr anzustrengen. Es geht darum, die Fallen zu vermeiden, die Sie ausbremsen. Noch eine wichtige Bitte: Ihre Gedanken und Erfahrungen mit meinem Podcast sind mir sehr wichtig! Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar und beschreiben Sie sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Ihr berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat. Und: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Du mir eine gute Bewertung auf Apple Podcasts (iTunes) gibst. Der Beitrag Die größten inneren Feinde von Highperformern erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen 15:20

πριν 8 weeks15:20

15:20

Die Reise eines anderen ist nicht Ihre eigene. Vergleiche stehlen nicht nur die Freude – sie behindern den Fortschritt! 🔥 Möglichkeiten, mit dem Vergleichen aufzuhören: Verfolgen Sie Ihren eigenen Fortschritt. Entfolgen Sie Konten, die negative Gefühle auslösen, und folgen Sie denen, die Sie inspirieren. Üben Sie täglich Dankbarkeit. Definieren Sie Ziele auf der Grundlage dessen, was Sie wirklich begeistert – und nicht auf der Grundlage dessen, was für andere gut aussieht. Begrenzen Sie die Zeit, die Sie mit dem Vergleichen verbringen. Wenn Sie bemerken, dass Sie vergleichen, stellen Sie einen mentalen Timer auf zwei Minuten und verlagern Sie dann den Fokus auf etwas Produktives. Bauen Sie ein Netzwerk auf, das Sie aufrichtet und Sie auf Ihrem eigenen Weg geerdet hält. << Mehr im Online Training: https://angebot.antje-heimsoeth.de/onlinekurs-mental-hacks-tipps-fuer-mentale-staerke/ >> Noch eine wichtige Bitte: Ihre Gedanken und Erfahrungen mit meinem Podcast sind mir sehr wichtig! Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar und beschreiben Sie sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Ihr berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat. Und: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Du mir eine gute Bewertung auf Apple Podcasts (iTunes) gibst. Der Beitrag Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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Wie bekomme ich einen wirkungs-vollen Start im Jahr 2025 hin? 8:05

πριν 12 weeks8:05

8:05

Kunden fragen oft nach praktischen und schnellen Lösungen. Tägliche Energie-Check-Ins. Atemtechniken – Beruhigen Sie Ihr Nervensystem, senken Sie den Stresspegel, gewinnen Sie innerhalb von Sekunden mehr Klarheit und Energie durch die Kraft des bewussten Atmens. Rückblick zum Jahresende: Nehmen Sie sich für Ihr Team oder für sich selbst Zeit, um die Erfolge des Jahres anzuerkennen und zu feiern. Die Anerkennung von Fortschritten fördert und stärkt die Motivation. Schreiben Sie Ihre Ziele für das Jahr 2025 auf. Identifizieren Sie mindestens drei umsetzbare Schritte, um dorthin zu gelangen. Dies sorgt für Ausrichtung für das kommende Jahr. Finden Sie heraus, wie Sie das Potenzial und Wohlbefinden von Ihnen und Ihrem Team für ein dynamisches Ende des Jahres 2024 und einen starken Start ins Jahr 2025 steigern können. << Angebote „Mentale Gesundheit“: https://antje-heimsoeth.com/mentale-gesundheit-mental-health-psychische-gesundheit/ >> Gerne unterstütze ich Führungskräfte und Teams mit nachhaltigen, praktischen Ansätzen, die Engagement, Produktivität und Wohlbefinden fördern. Nutzen: ✓ Bessere Ausgeglichenheit und Wohlbefinden bei weniger Stress ✓ Höhere Produktivität ohne Burnout ✓ Kontinuierliche Energie und Engagement ✓ Größere Erfüllung und Belastbarkeit in Beruf und Leben Noch eine wichtige Bitte: Wenn Ihnen die Podcastfolge gefallen hat, teilen Sie diese bitte in Ihren Netzwerken, dadurch unterstützen Sie meine Arbeit enorm! Danke!!! Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ -Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts. Danke! Der Beitrag Wie bekomme ich einen wirkungs-vollen Start im Jahr 2025 hin? erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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Mentale Blockaden 12:06

πριν 13 weeks12:06

12:06

1) Arbeiten ohne Prozessziele. So ist keine Kontrolle des Fortschritts möglich. Preis: Keine Freude. 2) Perfektionismus: Wir werden nie perfekt sein. Versuche nicht, Fehler zu vermeiden. 3) Grübeln: Verhindert Fokus auf das, was zu tun ist. Lösungen: – Erlaubersätze wie „Ich bin okay, auch wenn ich Fehler mache“ nutzen – Meditation – Im Moment sein statt in der Zukunft zu leben – Gedankenstopp Technik << Mehr im Online Training: https://angebot.antje-heimsoeth.de/onlinekurs-mental-hacks-tipps-fuer-mentale-staerke/ >> Noch eine wichtige Bitte: Wenn Ihnen die Podcastfolge gefallen hat, teilen Sie diese bitte in Ihren Netzwerken, dadurch unterstützen Sie meine Arbeit enorm! Danke!!! Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ -Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts. Danke! Der Beitrag Mentale Blockaden erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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Glück ist eine Wahl, kein Ergebnis. 12:52

πριν 14 weeks12:52

12:52

Können wir uns für das Glück entscheiden? Absolut! Glück ist kein zufälliges Ereignis oder ein Geschenk, das wenigen Glücklichen zuteil wird. Es ist eine bewusste Entscheidung, die wir jeden Tag treffen. So geht’s: 1) Glück ist ein Zustand des Wohlbefindens, der positive Emotionen, ein Gefühl von Sinn und Zweck im Leben und starke Beziehungen beinhaltet. 2) Die Wahl des Glücks hat zahlreiche Vorteile. Glück stärkt unsere Widerstandsfähigkeit, verbessert unsere körperliche und mentale Gesundheit und ermöglicht es uns, stärkere Beziehungen aufzubauen. 3) Es gibt keinen einheitlichen Ansatz für das Glück. 4) Dankbarkeit: Wenn Sie sich auf die guten Dinge in Ihrem Leben konzentrieren, ob groß oder klein, kann sich Ihre Perspektive in Richtung Positivität verschieben. 5) Achtsamkeit: Im Moment präsent sein. 6) Anderen helfen: Wenn Sie Ihre Zeit ehrenamtlich zur Verfügung stellen oder einfach etwas Nettes für jemand anderen tun, kann dies Ihre Stimmung verbessern. 7) Selbst angesichts von Herausforderungen und unruhigen Zeiten können Sie wählen, wie Sie reagieren und sich auf die positiven Aspekte Ihres Lebens konzentrieren. Glück ist eine Reise, kein Ziel. Auf dem Weg dorthin wird es Höhen und Tiefen geben. Aber wenn Sie sich bewusst dafür entscheiden, sich auf das Positive zu konzentrieren und glücksfördernde Gewohnheiten zu kultivieren, können Sie die Kontrolle über Ihr Wohlbefinden übernehmen und ein Leben voller Freude leben. Mehr dazu in meinem Online Kurs „Glück als Insider Job“: https://angebot.antje-heimsoeth.de/onlinekurs-glueck/ Noch eine wichtige Bitte: Ihre Gedanken und Erfahrungen mit meinem Podcast sind mir sehr wichtig! Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar und beschreiben Sie sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Ihr berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat. Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Ihnen diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Sie mir eine gute Bewertung auf Apple Podcasts (iTunes) geben. Der Beitrag Glück ist eine Wahl, kein Ergebnis. erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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7 Wahrheiten über persönliches Wachstum 10:23

πριν 15 weeks10:23

10:23

Du wirst an dir selbst zweifeln: Akzeptiere es als Teil der Reise und mache weiter. Du wirst vielleicht Freunde verlieren: Ehre die Vergangenheit, Erlebtes und die gemeinsamen Stunden. Du wirst unangenehme Wahrheiten über dich selbst entdecken: Konfrontiere dich mutig mit jedem Teil von dir selbst und lerne von diesen. Deine Familie unterstützt dich vielleicht nicht: Bleiben Deinem Wachstum verpflichtet. Dein Leben und Fortschritt wird nicht linear sein: Nimm die Höhen und Tiefen an. Konzentriere dich darauf, wie weit du gekommen bist. Nicht jeder möchte, dass Du erfolgreich bist: Suche nach denen, die dich ermutigen. Erfolg fühlt sich vielleicht nicht so an, wie du dir das vorgestellt hast: Denke darüber nach, was dir Sinn gibt, und nicht nur über Erfolge. << Mehr im Online Training: https://angebot.antje-heimsoeth.de/onlinekurs-mental-hacks-tipps-fuer-mentale-staerke/ >> Noch eine wichtige Bitte: Deine Gedanken und Erfahrungen mit meinem Podcast sind mir sehr wichtig! Bitte hinterlasse einen Kommentar und beschreibe sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Dein berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat. Und: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Du mir eine gute Bewertung auf Apple Podcasts (iTunes) gibst. Der Beitrag 7 Wahrheiten über persönliches Wachstum erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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Wie man Misserfolg für den Erfolg nutzt 14:43

πριν 16 weeks14:43

14:43

„Ich habe in meiner sportlichen Karriere 9.000 Würfe daneben geworfen. Ich habe fast 300 Spiele verloren. Sechsundzwanzig mal wurde mir der alles entscheidende Wurf anvertraut – und ich habe ihn verfehlt. Ich habe immer und immer wieder versagt in meinem Leben, und daher war ich so erfolgreich.“ Michael Jordan Du kannst dich durch Niederlagen schwächen lassen – und zulassen, dass du durch eine Niederlage dein Selbstvertrauen verlierst. Du kannst deine mentale und emotionale Stärke trainieren – und die Niederlage nutzen, um dein Wissen und Können zu erweitern, Deinen Vorsprung auszubauen und Deinen Erfolg zu steigern. In dieser Podcastfolge stelle ich dir mentale Strategien bzw. Ansätze vor, die dir helfen – Scheitern, Niederlagen und Fehler besser zu bewältigen und zu nutzen, um die Bedingungen für zukünftigen Erfolg zu schaffen. << Mehr im Online Training: https://angebot.antje-heimsoeth.de/onlinekurs-mental-hacks-tipps-fuer-mentale-staerke/ >> Noch eine wichtige Bitte: Ihre Gedanken und Erfahrungen mit meinem Podcast sind mir sehr wichtig! Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar und beschreiben Sie sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Ihr berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat. Und: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Du mir eine gute Bewertung auf Apple Podcasts (iTunes) gibst. Der Beitrag Wie man Misserfolg für den Erfolg nutzt erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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Wie bewahren wir unsere Menschlichkeit in dieser Welt voller KI? 5:01

πριν 17 weeks5:01

5:01

KI wird allgegenwärtig, und das ist irgendwie großartig, da sie uns hilft, produktiver zu werden. Aber seien wir ehrlich: KI kann zwar schneller Zahlen verarbeiten und Daten ausspucken, aber sie hat einige ernsthafte Einschränkungen. KI kann kein echtes Mitgefühl und Empathie zeigen oder kritisch denken, wie wir es tun. Denken Sie daran, dass wir mehr sind als nur Daten und Algorithmen. Wir sind Menschen – mit Emotionen. Lassen Sie uns KI zu unserem Vorteil nutzen, aber nie vergessen, was uns wirklich besonders und einzigartig macht. 📌 Interessieren Sie sich für Mentale Stärke, Positive Leadership und Selbstführung? Probieren Sie meinen Newsletter aus: https://www.heimsoeth-academy.com/newsletter/ << Mehr im Online Training „Positiv Führen“: https://angebot.antje-heimsoeth.de/online-kurs-positiv-fuehren/ >> Noch eine wichtige Bitte: Ihre Gedanken und Erfahrungen mit meinem Podcast sind mir sehr wichtig! Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar und beschreiben Sie sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Ihr berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat. Und: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Ihnen diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Sie mir eine gute Bewertung auf Apple Podcasts (iTunes) geben. Der Beitrag Wie bewahren wir unsere Menschlichkeit in dieser Welt voller KI? erschien zuerst auf Heimsoeth Academy .…

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Die authentische Führungskraft 14:04

πριν 18 weeks14:04