MWM099 - 5 MENTAL MODELS FOR GROWTH

Mindset with Muscle

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jay Alderton. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jay Alderton ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1+ y ago 32:01

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In this episode, I share with you five of my favourite Mental Models for Growth

👉 “The Map is not the Territory” The world we think we live in is not always the world we live in

👉 “The Anchoring Bias” Be careful to place too much of your decision-making based on the first piece of information you hear

👉 “The Confirmation Bias” Weight up all evidence when making big decisions; it’s not easy to disagree with your personal biases, but doing so will save you a lot of heartache and regret

👉 “Fundamental Attribution Error” Try and separate someone's behaviour from who they are. Empathy and Kindness Win every time.

👉 “The Curse of Knowledge” Never assume someone knows as much as you. Always try and simply down complex subjects. Doing so will give you a greater understanding of the subject too

To sign up for my knowledge bomb newsletter, click here

119 επεισόδια

#Bodybuilding #Jamie Alderton #Health and Well-Being #Fitness #Podcasting Education #Self-Improvement #I Share