Calma Meditación Guiada para Momentos Difíciles

mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina

Το περιεχόμενο παρέχεται από το ilana ospina and Ilana ospina. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον ilana ospina and Ilana ospina ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

7M ago 24:29

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Meditamos visualizándonos en la amplia armonía del mundo natural y sosteniendo con paciencia lo que es difícil, doloroso o retador en este momento.

Meditación grabada en vivo en "Espacio Silencio"

https://www.ilanaospina.com/

https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/

113 επεισόδια

#Fitness #Salud mental #Mindfulness #Meditación #Bienestar #Atención Plena #Motivación #Relajación #Ansiedad #Estrés #Pensamiento Positivo #Desarrollo Personal #Coaching De Vida #Ilana Ospina #Seres Espirituales