Desarrollo Personal δημόσια
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Somos mucho más que nuestros pensamientos, somos seres maravillosos e intangibles con la capacidad de crear y transformar nuestro mundo. Te comparto mi experiencia en este proceso de autoconocimiento, desarrollo personal y espiritualidad. Descubre tu verdadero potencial y despierta tu consciencia para lograr evolucionar y convertirte en lo que realmente eres. La felicidad está en el autoconocimiento.
 
¿Te gustaría mejorar tu vida y tus relaciones y ser feliz en el amor? Este es un podcast semanal en el cual el Dr. Rafael Ramos, psicólogo, trata temas (en solitario o en entrevistas a colegas) que nos ayudan en nuestro desarrollo personal. El objetivo es conversar como amigos sobre aquello que nos impulsa a crecer como personas y/o en nuestras relaciones de pareja o de todo tipo. Hablamos sobre amor hacia otros y hacia nosotros mismos, autoestima, soledad sana y salud emocional y psicológic ...
 
DESARROLLO PERSONAL Sin Limites (Desafio 2021) es un Entrenamiento Consciente de Vida que unifica las mejores disciplinas de Desarrollo Personal y está creado para ayudar a las personas a Descubrir el camino hacia su propia Reinvención en el Nivel personal y profesional . Creado por Omar Gimenez Palma ; MR. en Psicología Experimental-Consultor en Terapias Naturales- Coach Ontologico y Life Coach , Escritor , Speaker y Mentor en Hábitos Saludables y Superación Personal . Blog: http://www.desa ...
 
Te acompaño a emprender un cambio laboral que te permita tu desarrollo personal y financiero. Disfrutar tu trabajo y ganar dinero con lo que te gusta hacer, ES POSIBLE. Y si querés saber más podés buscarme en www.expertasendinero.com o en instagram como @expertasendinero De @expertasendinero
 
¿Cuál es tu propósito de vida? Una pregunta un poco fuerte ¿no? Pero son esas preguntas, las difíciles de constar, las que nos dan las mejores respuestas si pensamos en ellas con el detenimiento necesario. Este podcast tiene la idea de ser una serie de lecciones que le dejaré a mi hijo y a todo aquel que decida escuchar sobre un solo respecto: ¿CÓMO VIVIR UNA VIDA PLENA Y CON PROPÓSITO? Recuerda: el desarrollo personal no es algo que ocurre de la noche a la mañana. Así que semana a semana va ...
 
El Show del Liderazgo es un Podcast semanal en donde los protagonistas son tu Liderazgo y tu Desarrollo Personal. La meta es llevar tu liderazgo y tu vida al siguiente nivel. Diego Peralta, creador del podcast “El Show del Liderazgo”, revela tips, trucos y consejos sobre cómo aumentar tu influencia positiva en las personas y así convertirte gradualmente en un mejor líder. Te platica cómo y por qué tu Desarrollo Personal (o Superación Personal), impacta directamente en tu liderazgo, la mental ...
 
En "Ponte al mando" encontrarás un programa entretenido en el que el eje es el desarrollo personal, el autoconocimiento y el liderazgo personal. En este programa encontrarás herramientas, técnicas, ideas, nuevas formas de mirar, experiencias,...., con el objetivo de que integres en tu día a día aquello que te sea beneficioso y que te ayude a realizar los cambios que deseas en tu vida, a reducir tu estrés y a vivir más desde la calma, la alegría y el amor. Semana a semana Mónica te propondrá ...
 
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Comunicarse de forma sana, fortalece las bases de una relación, cuando somos capaces de desarrolloar una comunicación orientada la construcción de bienestar se fortalecen las bases de una relación. En ocasiones, el amor se carga de frutración, tensión, agobio, porque la forma en la que nos comunicamos no favorece un sano clima, que permita abrir el…
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de septiembre de 2022 tenemos en la Entrevista Central a nuestro amigo PEDRO SOTO desde MÉXICO Nuestros Autores de este mes: Alexandra Méndez Robyn López Cornelia Miller Raysa López David Ponte Mónica Ghiglia David Barraza Dijana Lukovac Ruth Castillo Evelyn Rivero Erica de la O Roberto Celaya María Ramírez Ti…
 
He estado haciendo encuestas y preguntando a las personas en general, como ven la vida, cuales son sus sueños y veo que hay un patrón común en las respuestas. Un patrón que me ha dejado un poco sin aliento, una sensación que me remonta a una versión de mi mismo de hace algunos años, en la que también estaba en ese estado sombrío de la vida, un esta…
 
¿Se te hace difícil sostener una relación con esa persona? Es cierto, podemos tener la mejor intención, de llevarnos bien con nuestas amistades, pareja, familia, relaciones sociales o laborales, pero ¿qué pasa si la otra persona deja un efecto negativo en nuestra vida? Frente a esto, quizá tenemos que tomar la decisión de establecer una distancia s…
 
Terminar no es fácil, sobre todo cuando queda el amor, los recueros y las memorias, pero es una realidad que debbemos aceptar. Se terminó, una relacón, por tanto, nos corresponde preguntar ¿Hacia dónde voy? ¿Qué decisiones voy a tomar? ¿Qué quiero para mi vida? Este es el gran reto, enfocar nuestras decisiones para poder establecer un proyecto de v…
 
Hay momentos en los que la vida de una pareja de un momento a otro, se desploma, a veces no hay previo aviso, nos toma por sopresa, todo se termina y nos queda dolor, desconcierto, muchas preguntas ¿Qué nos falto? ¿Cómo llegamos a este punto? ¿Por qué me dejo de amar? Es fuerte terminar de esta forma, vos querías más, pero la otra persona no lo qui…
 
Hay momentos en los que sentimso que la carga en el corazón es pesada, esto puede hacer que estemos a la defensiva, la ofensiva. A veces simplemente, las cosas no nos salen bien, entonces, nos frustramos, a tal punto que nos podriamos desencantar con la vida. Si algo no sale bien, hay que revisar ¿qué pasa dentro de vos? ¿qué pasa en tu corazón? ¿q…
 
¿Te cuesta perdonarte? ¿Te agrada la vida que tenés hoy? ¿Te reprochas las cosas que has vivido? Aprender a vivir desde el perdón personal y la autocompasión, es fundametal para dar respuesta a estas preguntas, con el objetivo de comprender la lección de vida en cada evento que nos ha tocado enfrentar. A veces decimos “no puedo perdonarme”, “no pue…
 
Marcela: “No soporto mi vida, no hago nada, se que es mi responsabilidad, pero no ganas”. En la vida a todos(as), pasamos por muchas circunstancias que nos llevas a vivir diferentes procesos de soledad, por ejemplo: Hemos hecho un mal balance, quizá nos dedicamos al trabajo, la pareja o el estudio, por tanto no hemos cultivado nuestras relaciones i…
 
Roberto: Yo terminé mi relación de forma definitiva, luego de múltiples rupturas. Ella me hizó mucho daño, siempre me dijo, que sabía que me quería, pero no se podía compremeter conmigo, así que me arme de valor y me salí de esto. Ahora que empiezo a sentirme mejor, ella me busca y me dice que esta lista, yo quiero, pero el fantasma de la duda y la…
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de agosto de 2022 tenemos en la Entrevista Central a nuestra amiga PATTY HOLMES desde USA. Nuestros Autores de este mes: Alexandra Méndez Robyn López Cornelia Miller Raysa López David Ponte Mónica Ghiglia David Barraza Dijana Lukovac Ruth Castillo Evelyn Rivero Erica de la O Roberto Celaya María Ramírez TinoSe…
 
Carmen: “Para mi madre, mi hermana era la hija predilecta, siempre la trato mejor. Cuando pienso en mi madre, me pregunto qué hice yo para que ella me tratara de esta forma, hoy le guardo resentimiento, siento que nunca fui suficiente para ella, y para terminar de complicar esta enferma, ahora vive en mi casa, tengo tandos sentimientos encontrados”…
 
Juan Pablo: “Siempre he dado lo mejor, esperando que se den cuentan que soy buena persona, pero no lo entiendo, siento que la gente le paga mal a uno ¡No lo entiendo! ¿Qué es lo que hago mal? ¿Qué me pasa? Empiezo a creer que es ser mejor egoísta, frio, y ser una persona mala, quizá esto sea más fácil”. Así como Juan Pablo, muchas personas caminan …
 
“Me veo a mi mismo(a), veo lo qué me ha pasado, lo que he hecho, y pienso que soy un desastre, la verdad es esa, todo me sale mal. ¡De verdad, yo trato, pero siento que al final todo lo arruino. He llegado a un punto en el que me cuesta creer en mí, siento que no importa lo qué haga, siempre va salir algo mal”. ¡Que duro! Escuchar a Sofía hablar de…
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de julio de 2022 tenemos en la Entrevista Central a nuestro amigo RODOLFO GUILLÉN desde COSTA RICA. Nuestros Autores de este mes: Ruth Castillo Marisela Sandoval Paco de la Cruz Cornelia Miller Lila Valdez Robyn López Alexandra Méndez Elisue Hernández Letty Ricco Erica de la O Ana Ghiglia Amita Sosa Tom Ortega…
 
¡Cuidado con esto! En mi relación todo es “perfecto”, hasta en el momento que mi pareja: Deja que sus celos todo lo arruinen. Abre la boca sin pensar. No tiene reparo en enojarse y decir o que le da la gana. Pasa criticando a mi familia, amigos y trabajo. Dice que no quiere salir, todo le da pereza, la verdad, nunca hacemos nada. No es capaz de rec…
 
Julián todos los días pone en su teléfono la alarma 5:00 am, 5:10 am, 5:15 am, para luego abrir los ojos darse cuenta que son las 6:30 am, cuando mira el reloj “No, puede ser, que desgracia…..”. Así empieza sus días. ¡Quizá! No lo sé, te ha pasado, o te sigue pasando, a mí por lo menos me pasa, ahora es lo ocasional, pero ha sido todo un camino. Ha…
 
Enfrentar una ruptura no es un tema fácil, al margen del tiempo que haya durado la relación, terminar tiene múltiples duelos, pues se termina una relación, un proyecto de vida, cambia la forma en la que administramos el tiempo, a veces cambia el entorno social, familiar, cambian las rutinas y mucho mas. El desapego es un proceso que implica un enfo…
 
Te pregunto algo ¿Cómo esta tu relación con el espejo? Creo que si este pudiera hablar, contaría muchas historias, pues frente a él, todos nos hemos sentido bellos(as), otras veces, no importa el ángulo, el gesto, o la pose, no hay forma. Ese día, sí ese en el que sentís que no hay forma de que logrés verte bien, quizá empieza con un tono gris, que…
 
Estoy en una relación, pero no sabemos para dónde vamos. Esto es como estar en una relación sin rumbo. Esta expresión nos lleva a preguntarnos algo inmediatamente ¿Por qué llamamos a esto relación? O ¿Por qué insistimos tanto, en algo que no tiene mucho sentido, pues no tiene rumbo? Una relación sin rumbo, es aquella en la que pasa el tiempo, y no …
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de junio de 2022 tenemos en la Entrevista Central a nuestra amiga ANA GHIGLIA desde ARGENTINA. Nuestros Autores de este mes: Ruth Castillo Marisela Sandoval Paco de la Cruz Cornelia Miller Lila Valdez Robyn López Alexandra Méndez Elisue Hernández Letty Ricco Erica de la O Ana Ghiglia Amita Sosa Tom Ortega Móni…
 
En la vida nos van a pasar cosas, que nos van a romper sueños, ilusiones, al punto de sentir ganas de dejarlo todo botado. En ocasiones nos hacen sentir enojo, ira, tristeza dolor, angustia y esto hace que se camine con una sensación de conflicto por las cosas malas que nos han pasado. Ahora, en la vida, el dolor llega, como maestro de vida, no par…
 
¿Te ha pasado algo como esto? Estás saliendo con alguien, estás conociendo a una persona, llevas tiempo con esta persona, o estas ya en una relación. En teoría, todo va bien, pues ha habido una frecuencia de comunicación abierta, integración familiar – social, hay planes, proyectos. Todo se ve bien. Claramente, esto dispara emociones, sueños e ilus…
 
En la vida las cosas no son perfectas...siempre debemos enfrentarnos a situaciones y retos. Pero tener una actitud mental positiva puede ayudarnos a ser más felices y realizados. Para ello es muy importante la psicología, el autoconocimiento y la autoayuda. Necesitamos ser líderes de nuestro desarrollo personal y trabajar para ver la vida desde una…
 
Todos en algún momento nos vemos enfrentados a situaciones que no tienen el resultado que esperamos, a personas que se van de nuestra vida y a experiencias que deseamos nunca hubieran ocurrido. Es ahí donde entra el desapego, el aprender a mirar la otra cara de la moneda para poder continuar desde el empoderamiento y no el quedarnos estancados en l…
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de mayo de 2022 tenemos en la Entrevista Central a nuestro amigo SERGIO AGUIRRE desde BOLIVIA. Nuestros Autores de este mes: Ruth Castillo Marisela Sandoval Paco de la Cruz Cornelia Miller Lila Valdez Robyn López Alexandra Méndez Elisue Hernández Letty Ricco Erica de la O Ana Ghiglia Amita Sosa Tom Ortega Móni…
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de abril de 2022 tenemos en la Entrevista Central a nuestra amiga ELISUE HERNÁNDEZ desde MÉXICO. Nuestros Autores de este mes: David Ponte Marisela Sandoval Paco de la Cruz Cornelia Miller Lila Valdez Robyn López Alexandra Méndez Elisue Hernández Letty Ricco Erica de la O Ana Ghiglia Amita Sosa Tom Ortega Móni…
 
¿Estás en una relación de pareja en la cual tu pareja nunca escucha y nunca cede? Si comunicarse en el día a día con tu pareja, si no existe la disposición de escuchar, hacer escucha reflexiva, la relación está en peligro. No puede haber crecimiento si somos inflexibles. Vamos a conversar hoy sobre este tema. Si te interesa el crecimiento personal …
 
¿Sos una persona celosa, insegura? ¿Te angustia que tu pareja se pueda interesar más en otros? En este segundo episodio del podcast hablaremos con la psicóloga Mónica Segura sobre esos celos sin fundamento y creencias limitantes que pueden dañar tus relaciones y cómo hacer para poder superarlos. Si te interesa el crecimiento personal y saber más so…
 
Aprender a vivir por encima de nuestras heridas emocionales es una de las tareas más importantes para poder ser feliz. Todos tenemos heridas emocionales, todos hemos pasado por experiencias que de alguna manera nos han marcado. El pasado no lo podemos cambiar. Pero si podemos trabajar en esos eventos que se han impregnado en nuestras mentes y coraz…
 
Todos en algún momento de nuestra vida nos topamos con la infidelidad y por eso el en este episodio vamos a hablar con experto en el tema. ¿Qué ocurre realmente detrás de una infidelidad? ¿Quién sufre realmente? ------------------- Suscríbete al canal de YouTube --------------------- ► https://bit.ly/3vfTcSK -------------------- Sígueme en mis rede…
 
Una de las participantes de mi programa de sesiones me dijo “quiero un cambio laboral pero no quiero complicarme la vida” Y es entendible porque, a veces, las ganas de trabajar de una manera diferente puede llevar a sobrecargarse de tareas y hacer más complejo el proceso de cambio. Eso me pasó cuando empecé mi emprendimiento estando en mi trabajo e…
 
Vamos a conversar con Caro de @somospetipua sobre cómo logró profesionalizar un hobby. Caro trabajó desde muy joven (por 15 años) como profesora de flamenco,la parte artística siempre formó parte de su vida. Al final del 2008 comenzó a interesarse por las manualidades y el mundo del scrapbook. Era su actividad de desconexión de la rutina diaria. Ha…
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de marzo de 2022 tenemos en la Entrevista Central a nuestro amigo ALAN ALANIS desde USA Nuestros Autores de este mes: David Ponte Marisela Sandoval Paco de la Cruz Cornelia Miller Lila Valdez Robyn López Alexandra Méndez Elisue Hernández Letty Ricco Erica de la O Ana Ghiglia Amita Sosa Tom Ortega Mónica Ghigli…
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de febrero de 2022 tenemos en la Entrevista Central a nuestro amigo CANDY LIZARRAGA desde BOLIVIA. Nuestros Autores de este mes: David Ponte Marisela Sandoval Paco de la Cruz Cornelia Miller Lila Valdez Robyn López Alexandra Méndez Elisue Hernández Letty Ricco Erica de la O Ana Ghiglia Amita Sosa Tom Ortega Mó…
 
En todo momento tomamos desiciones, en todo momento debemos escoger entre una opción y la otra, y en muchas ocasiones esas desiciones determinan el curso de nuestra vida. Aprende a observar la realidad de manera neutral y a gestionar de manera adecuada tu mente y tus emociones, pues es desde tu centro que puedes sacar el mayor provecho a las difere…
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de enero de 2022 tenemos en la Entrevista Central a nuestro amigo HUGO ARVIDE desde MÉXICO. Nuestros Autores de este mes: David Ponte Marisela Sandoval Paco de la Cruz Cornelia Miller Lila Valdez Robyn López Alexandra Méndez Elisue Hernández Letty Ricco Erica de la O Ana Ghiglia Amita Sosa Tom Ortega Mónica Gh…
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de diciembre de 2021 tenemos una Edición Especial para concluir este 2021. En el Vol. 60 de esta fabulosa Audiorevista eRRAMIENTAS para tu Desarrollo Personal Edición Especial te traemos momentos especiales con un mensaje de impacto de nuestros 11 Coaches entrevistados durante el 2021 realizada por Erica de la…
 
Muchos estudios demuestran que ser consciente es útil, pero ¿qué aspecto tiene exactamente una persona consciente? En este podcast repasaremos los 6 principales hábitos de las personas "Mindful" (conscientes de) para que tengas una mejor idea de cómo se practica el mindfulness de forma constante. Resumiendo , las personas Mindful : 1. No pierden la…
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de noviembre de 2021 tenemos en la Entrevista Central a nuestra amiga MÓNICA PEREZ desde MÉXICO. También contamos con las aportaciones de: Robyn López Jorge Ferretto Elisue Hernández Fanny Juárez Johnfer López Paco de la Cruz Lila Valdez Cornelia Miller Raysa López Nancy Lizcano Erica de la O Roberto Celaya Mó…
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de octubre de 2021 tenemos en la Entrevista Central a nuestro amigo JUAN ASTI desde PERU. También contamos con las aportaciones de: Alexandra Méndez Robyn López Cornelia Miller Elisue Hernández Marisela Sandoval Raysa López Héctor Méndez Clarita Ivonne Pérez David Ponte Letty Ricco David Barraza Roberto Celaya…
 
En este episodio vamos a hablar acerca de la meditación, particularmente sobre una pregunta que veo es muy frecuente entre aquellos que están empezando a meditar o que lo han intentado alguna vez. ¿La meditación es dejar la mente en blanco? ¿El objetivo de la meditación es no pensar? Una de las mayores dudas de las personas que están comenzando a m…
 
Cuantas veces no aplazamos lo que nos prometemos y nos llenamos de excusas para no cumplir de manera efectiva con las tareas o proyectos que deseamos realizar, posponemos nuestros sueños y se nos van los días suspirando por una vida diferente. En este episodios vamos a ver algunas de las herramientas que yo utilizo para desarrollar la autodisciplin…
 
Cinco (5) razones por las que Mindfulness puede ayudarte a superar tiempos dificiles Cuando llegan tiempos caóticos, es esencial recuperar los pensamientos y afrontar las dificultades de forma saludable. El mindfulness puede ser una excelente manera de superar estos momentos y sentirse bien. Sigue escuchando este podcast para descubrir las cinco (5…
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de septiembre de 2021 tenemos en la Entrevista Central a nuestra amiga VIVIAN MASELLI desde GUATEMALA. También contamos con las aportaciones de: Héctor Méndez Elisue Hernández Clarita Ivonne Pérez Pedro Avilés Raysa López Jorge Ferreto Jairo Delvalle David Ponte Roberto Hernández Jorge Sánchez Alexandra Méndez…
 
Este episodio forma parte de mi ciclo de historias de reinvención laboral que en vivo en mi Instagram @expertasendinero Cin es profesora de educación inicial y realizó varias especializaciones educativas motivada por estudiar y analizar nuevas formas de enseñanza. Siempre con la idea de lograr optimización de metodologias para generar experiencias …
 
Tienes la capacidad de transformar tu realidad y de crear la vida que deseas a través de la conexión con aquello que realmente te apasiona y deseas para tu vida. Todo empieza con una idea o pensamiento, todo empieza con el deseo y la voluntad de cambiar. Los pensamientos se convierten en emociones, esas emociones a lo largo del tiempo se convierten…
 
Desarrollo Personal Sin Límites - Podcast - Temporada 2 Episodio 1 (Actualizado 3-9-2021) Aunque todos sabemos que debemos dar prioridad a nuestra salud y bienestar, a veces es difícil hacerlo debido a nuestros ajustados horarios. Aprender a incorporar el Mindfulness en nuestra tan cargada agenda es una gran manera de priorizar la salud sin añadir …
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de agosto de 2021 tenemos en la Entrevista Central a nuestro amigo ADOLFO DONAYRE desde PERÚ. También contamos con las aportaciones de: Héctor Méndez Elisue Hernández Clarita Ivonne Pérez Pedro Avilés Raysa López Jorge Ferreto Jairo Delvalle David Ponte Roberto Hernández Jorge Sánchez Alexandra Méndez Cornelia…
 
El despertar de la consciencia es un estado en el cual te haces consciente de la presencia intangible que hay en ti y desde ahí, conectas con la divinidad creadora que hace parte del todo y está en cada uno de nosotros. ------------------- Suscríbete al canal de YouTube --------------------- ► https://bit.ly/3vfTcSK -------------------- Sígueme en …
 
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