Desarrollo Personal δημόσια
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Somos mucho más que nuestros pensamientos, somos seres maravillosos e intangibles con la capacidad de crear y transformar nuestro mundo. Te comparto mi experiencia en este proceso de autoconocimiento, desarrollo personal y espiritualidad. Descubre tu verdadero potencial y despierta tu consciencia para lograr evolucionar y convertirte en lo que realmente eres. La felicidad está en el autoconocimiento.
 
✅ Aquí hablamos de efectividad, pero... sin olvidar las cosas importantes de la vida ✅ Te doy la bienvenida a la academia de DESARROLLO PERSONAL EfectiVida. Si sientes que puedes lograr más con menos; si crees que hay mucho por mejorar; si tú también piensas que los resultados no llegan por casualidad… estás en el sitio correcto. Desarrollo personal | Efectividad | Productividad | Eficacia | Eficiencia | Orden | Organización | Hábitos | Kaizen | Mejora continua | Minimalismo 🏠 Mi casa: efect ...
 
¿Te gustaría mejorar tu vida y tus relaciones y ser feliz en el amor? Este es un podcast semanal en el cual el Dr. Rafael Ramos, psicólogo, trata temas (en solitario o en entrevistas a colegas) que nos ayudan en nuestro desarrollo personal. El objetivo es conversar como amigos sobre aquello que nos impulsa a crecer como personas y/o en nuestras relaciones de pareja o de todo tipo. Hablamos sobre amor hacia otros y hacia nosotros mismos, autoestima, soledad sana y salud emocional y psicológic ...
 
Me llamo Bella y soy apasionada por naturaleza y muy muy reflexiva. Comparto lo que pienso y vivo en mi camino de Desarrollo Personal, con el fin de inspirarte a vivir plenamente y sacar lo mejor de ti, a través del autoconocimiento. La única finalidad de este podcast es compartiros mi forma de ver la vida y lo que voy descubriendo, cuestionándome quién soy y que tú puedas descubrir quién eres también, para convertirte por fin en la persona que tanto anhelas ser, siendo cada día más CONSCIEN ...
 
DESARROLLO PERSONAL Sin Limites (Desafio 2021) es un Entrenamiento Consciente de Vida que unifica las mejores disciplinas de Desarrollo Personal y está creado para ayudar a las personas a Descubrir el camino hacia su propia Reinvención en el Nivel personal y profesional . Creado por Omar Gimenez Palma ; MR. en Psicología Experimental-Consultor en Terapias Naturales- Coach Ontologico y Life Coach , Escritor , Speaker y Mentor en Hábitos Saludables y Superación Personal . Blog: http://www.desa ...
 
Te acompaño a emprender un cambio laboral que te permita tu desarrollo personal y financiero. Disfrutar tu trabajo y ganar dinero con lo que te gusta hacer, ES POSIBLE. Y si querés saber más podés buscarme en www.expertasendinero.com o en instagram como @expertasendinero De @expertasendinero
 
¿Cuál es tu propósito de vida? Una pregunta un poco fuerte ¿no? Pero son esas preguntas, las difíciles de constar, las que nos dan las mejores respuestas si pensamos en ellas con el detenimiento necesario. Este podcast tiene la idea de ser una serie de lecciones que le dejaré a mi hijo y a todo aquel que decida escuchar sobre un solo respecto: ¿CÓMO VIVIR UNA VIDA PLENA Y CON PROPÓSITO? Recuerda: el desarrollo personal no es algo que ocurre de la noche a la mañana. Así que semana a semana va ...
 
El Show del Liderazgo es un Podcast semanal en donde los protagonistas son tu Liderazgo y tu Desarrollo Personal. La meta es llevar tu liderazgo y tu vida al siguiente nivel. Diego Peralta, creador del podcast “El Show del Liderazgo”, revela tips, trucos y consejos sobre cómo aumentar tu influencia positiva en las personas y así convertirte gradualmente en un mejor líder. Te platica cómo y por qué tu Desarrollo Personal (o Superación Personal), impacta directamente en tu liderazgo, la mental ...
 
En "Ponte al mando" encontrarás un programa entretenido en el que el eje es el desarrollo personal, el autoconocimiento y el liderazgo personal. En este programa encontrarás herramientas, técnicas, ideas, nuevas formas de mirar, experiencias,...., con el objetivo de que integres en tu día a día aquello que te sea beneficioso y que te ayude a realizar los cambios que deseas en tu vida, a reducir tu estrés y a vivir más desde la calma, la alegría y el amor. Semana a semana Mónica te propondrá ...
 
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¿Sabes lo que te ocurrirá mañana a las 3 de la tarde? Yo tampoco. Ni siquiera sé lo que va a pasar dentro de 15 minutos. En realidad, tenemos poco control sobre el futuro. Nos basamos en predicciones y en intenciones. Lo llamamos incertidumbre, porque es lo contrario a tener claro lo que ocurrirá. Ahora bien, resulta que no toda la incertidumbre es…
 
Te ha pasado que te pasa algo en la vida, sea en el amor, trabajo, amigos, familia y te deja una huella emocional que te causa emociones tales como: Dolor, tristeza, angustia, dudas, en fin, todo esto, se covierte en una tormenta en tu cabeza, que te puede llevar a pensar cosas como estas: “Esto es insuperable”. “No puedo dejar el pasado atrás”. “N…
 
¿Vives o sobrevives? ¿Vives o sólo existes? Y quiero que realmente lo pienses por unos instantes, que te sinceres aquí conmigo, que te sientas, que hagas conciencia de tu vida actual y te fijes si actualmente vives o sobrevives. Y si crees que estás en el grupo de personas que por algún motivo o varios estás sobreviviendo, quédate hasta el final qu…
 
AudioRevista eRRAMIENTAS en la emisión de noviembre de 2022 tenemos en la Entrevista Central a nuestro amigo DIEGO RODRÍGUEZ desde COLOMBIA Nuestros Autores de este mes: Alexandra Méndez Robyn López Cornelia Miller Raysa López David Ponte Mónica Ghiglia David Barraza Dijana Lukovac Ruth Castillo Evelyn Rivero Erica de la O Roberto Celaya María Ramí…
 
En este episodio, José María Villarmea y yo nos entrevistamos mútuamente. Hablamos de varias cosas, sobre todo centrándonos en el área de la formación a empresas y personas. Estas son las preguntas que tratamos: 1. Quién eres y a qué te dedicas 2. Qué has aprendido en el tiempo que llevas trabajando en el mundo de la formación 3. ¿Qué te motivó a e…
 
¿Te gustaría mejorar sin esfuerzo? Por ejemplo, ¿te gustaría lograr un hábito sin que te cueste casi nada? Estoy en contra de las frases Mister Wonderfull, pero créeme que lo que te voy a contar hoy tiene sentido. ----------------- 🏠 efectivida.es
 
¿Te gustaría leer más rápido? ¿Te interesa además que la información se te quede en la memoria mucho tiempo? Por desgracia, muchos cursos de lectura rápida consiguen aumentar la velocidad de lectura, pero lo hacen sacrificando la comprensión. Por otro lado, para retener la información es necesario invertir tiempo. Por eso, es muy importante que apl…
 
¿Terminás lo que empezás? ¿Te comprometés con tus objetivos? En ocasiones, nos tratamos con dureza, por que no terminamos lo que empezamos, entonces, damos espacio a la frustración, nos culpamos, nos tratamos con mucha dureza, sentimos que nos somos capaces. En este episodio, queremos contarte, que el tema no siempre esta relacionado con capacidad,…
 
Al igual que un virus, un mosquito en la noche, o una púa en el zapato, los pensamientos, aunque sean pequeños, importan, y mucho. ¿Cuántas veces has tomado una mala decisión basándote en un pensamiento para después decir eso de "pues yo creía que esto era así"? Hay algunas formas de pensar que no solo son erróneas, sino que nos pueden afectar para…
 
Laura decía “Lo reconozco, me encantó, llegó en un momento en el que no quería estar con nadie, pero me resultó muy agradable, empezamos a chatear, hablamos por horas, y la verdad, me abrím porque era tan simple, que dejé mis temores y le dí lo mejor de mí. Lo sé, me acelere mucho, esto solo duro un mes, creí que esto era importante, era diferente,…
 
¿Qué te parece? ¿Es el aburrimiento malo o bueno? 👀 No busques en internet, porque vas a encontrar opiniones de todo tipo. ¿Qué crees tú? En este episodio veremos cómo se ha visto el aburrimiento a lo largo de la historia. 👨‍🎨 También qué hacer para aprovecharlo al máximo. ✅ ----------------- 🏠 efectivida.es…
 
Entrevista a Borja Girón, de borjagiron.com, experto en marketing online, autor de varios podcasts, y una persona muy productiva. En la entrevista, Borja y yo respondemos a estas preguntas: 💎 Quién eres 💎 3 aprendizajes de tener un podcast 💎 3 hábitos que hayan cambiado tu vida 💎 3 herramientas imprescindibles en tu día a día 💎 3 creencias limitant…
 
Ahora que parece que la pandemia nos va diciendo adiós, muchos nos damos cuenta de los daños que ha causado. 😞 Ayer hablaba con una persona que me mencionaba algo común: el tiempo para reflexión le llevo a esforzarse por dedicar mas tiempo a las cosas importantes. Algo en lo que muchos estaremos de acuerdo es en que la pandemia ha causado un daño p…
 
Pensar que todo lo que nos pasa, es culpa de los demás. Sentirse víctima, podría ser una visión, para nada sana sobre aquello que nos toca vivir. Es cierto, en ocasiones, los otros u otras, hacen cosas que nos afectan y nos traen consecuencias emocionales. Pero, en muchas otras, lo que pasa es el resultado de lo que hacemos o de lo que dejamos de h…
 
Muchos de los que llegamos al mundo de la efectividad personal tuvimos una relación cariñosa con GTD. 😻 Para quien no sepa de qué hablamos, GTD es un sistema de organización publicado por David Allen en el año 2001. La mayoría de los métodos actuales beben en mayor o menor medida de este método. Hay defensores y también, cada vez más, detractores d…
 
¿Te gusta perder el tiempo? 👀 Decía Séneca: "Nadie valora el tiempo, y lo gastamosde manera extravagante. Pero piensa en lareacción de esas mismas personas cuando el médico les dice que su muerte está cerca. Estarían dispuestos a dar todo lo que tienen por vivir un poco más." Aquellos que entendemos el valor del tiempo, procuramos buscar formas de …
 
Imagina que te dan super poderes y de pronto, todas tus limitaciones desaparecen. 😲 Por ejemplo, tu piensas que no puedes estar de pie más de 30 minutos, pero de pronto, lo logras sin esfuerzo. Y así con todo. 💪 Bueno, pues eso es lo que propone Artículo de bakadesuyo. Vamos a comentarlo en el episodio de hoy. 🗣 ----------------- 🏠 efectivida.es…
 
¿Qué haces cuando alguien quiere quedar contigo? (No me refiero a la parte emocional, sino a la técnica)😍😘😘 ¿Cómo gestionas ese evento? 🤨 Una posibilidad sería sacar tu móvil, abrir el calendario, verificar que tienes libre x día a x hora, generar un bloque de tiempo titulado "comer con Pepito" y decirle a tu amigo que ese día se verán para comer. …
 
En ocasiones, luego de terminar, es eseprable, sentir muchas cosas: Añorar, desear llamar, seguir esperando, en fin, todo orientado, a explorar la posibilidad de regresar, como resultado de la nostalgia, la negación o la resistencia a la realidad, pero esto ya no es realidad, se debe aceptar, no hay otro camino. No obstante, como no queremos acepta…
 
Muchas personas trabajan o realizan diferentes actividades por una recompensa o por deber. Vamos a un trabajo que no nos gusta del todo, pero tenemos un sueldo a fin de mes. 💰 Cuidamos de un familiar aunque no siempre sea lo más agradable, pero sabemos que es lo correcto. 🙂 Sin embargo, hay actividades que dan muy poco o ningún retorno. ¿Qué hacemo…
 
¿Te cuesta dormir bien? ¿Te levantas cansado? ¿Sufres de dolores de cabeza o musculares? ¿Estás irritado? ¿Te cuesta mantener la atención? ¿Tienes problemas para recordar cosas? 😱 Bueno, pues estos son algunos síntomas de lo que se ha llamado Síndrome del pensamiento acelerado (SPA). Hoy hablamos de ello, de si es real, y sus posibles causas y solu…
 
Si eres de los que postergan las cosas, quizá te sientas atacado por el mundo de la productividad. O como mínimo, tu conciencia te de algún golpe. 😓 Dejar para mañana lo que puedes hacer hoy no está bien visto. Sin embargo, hay ocasiones en las que la procrastinación es la mejor elección. Para demostrarlo, viajeramos a la antigua Roma y hablaremos …
 
Con frecuencia, me encuentro con gente que se quejan de su falta de tiempo. Entonces voy y les hablo del método que he creado. 😀 Sin embargo, la mayoría piensan que pueden solucionarlo por ellos mismos. 🤨 En el episodio de hoy voy a intentar demostrar, con 2 argumentos muy sencillos, por qué esta forma de pensar está equivocada. 🚷 -----------------…
 
La ley de Brandolini es un adagio que dice que la cantidad de energía necesaria para refutar una estupidez (una m*****) es siempre de un orden de magnitud mayor que para producirla. 😲 En otras palabras, es mucho más fácil decir algo sin preocuparse por cosas como la verdad, la evidencia o la lógica, que probar que lo que se dijo está mal.🤦 ¿Se pued…
 
¡Hola! Soy Bella y este es mi primer podcast a modo de introducción; hablo de lo que es ser uno mismo, de los límites o bloqueos que nos ponemos a veces y de cómo nos impiden ser quién queremos ser. En este podcast hablaré de Desarrollo Personal y Emociones desde mi propio camino y mi propia experiencia; ya que creo que es, entre otras cosas, un mo…
 
El miedo es una emoción, no puede ser una filosofía de vida, porque nos atrapa en una serie de dudas, contradiciones, que te dicen: “No podés”. “No lo intentés” “No sos capaz”. “Ni modo así son las cosas”. Desde esta perspectiva, pasa el tiempo y no pasa nada, mientras en tu corazón, secretamente hay decenas de aspiraciones que se borran, se quiebr…
 
Una pregunta: ¿Has creado algo de lo que te sientas orgulloso? 👀 Quizá pensemos que no somos gran cosa. Pero el problema no está en lo que somos, sino en el sitio donde estamos y las circunstancias que lo rodean. Al ver la vida que llevamos, es difícil imaginar escribir o crear algo de calidad. 🤦 En el episodio de hoy te cuento cómo te puedes crear…
 
¿Te has enfrentado a alguna vez a un problema de difícil solución sin tener ni idea de qué hacer? 😓 En el episodio de hoy te cuento un problema grave que me pasó en estos días, y cómo lo solucioné. Y de paso, 2 formas para que puedas solucionar este tipo de problemas. 👏👏 ----------------- 🏠 efectivida.es…
 
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