))
The Importance of Self-Love
Manage episode 355377339 series 3432038
Το περιεχόμενο παρέχεται από το OvrMattr. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον OvrMattr ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
On this episode of Mindful Explorers Club we dive into the topic of self-love.
Self-love is important because it helps us to build self-confidence, self-esteem, and a positive self-image. It also helps us to recognize our own worth and value, and to be kind and compassionate towards ourselves.
Join us as we discuss the relationship between self-love and mindfulness, as well as five accessible ways to incorporate more self-love in your daily life.
Contact OvrMattr:
- Electronic Mail Address: hello@ovrmattr.com
Offerings:
- The Daily Mindful Method Journal: https://www.ovrmattr.com/the-daily-mindful-method-journal
World Wide Website & Social Media:
- Website: https://www.ovrmattr.com
- Instagram: https://www.instagram.com/ovrmattr/
Mindful Explorers Club Credits:
- Host: Justin
- Producer: Justin
- Editor: Justin
- Words: Justin
- Music: Justin
- Art: Hilde
21 επεισόδια
Μοίρασέ το
