))
42: 10 Parallels in Motherhood & Fitness
Manage episode 436604585 series 3467907
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Kristine Ziffra | Mama Project. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Kristine Ziffra | Mama Project ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
I've been active my entire life. I've played sports, done countless races, triathlons and fitness challenges. I've only been a mother for the last 20 months. After experiencing both, I've realized that they are connected more than you would think!
In this episode, I give 10 examples of how interconnected fitness and motherhood are! If you are a mother who lives fitness, this episode is for you!
Connect with Kristine:
- Email - kristine@mamaprojectllc.com
- Instagram - @birth.injury.coach
- YouTube Channel - https://www.youtube.com/@kristine.mamaproject
- Subscribe to receive my weekly emails - https://mamaproject.myflodesk.com/mailinglist
49 επεισόδια
Μοίρασέ το
