#140 Czy Chłopakom Wolno Płakać? O Emocjach W Sporcie - Mateusz Brela Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka podcast

Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka « »

#140 Czy chłopakom wolno płakać? O emocjach w sporcie - Mateusz Brela

10M ago 1:14:54

Μοίρασέ το

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Magdalena Hajkiewicz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Magdalena Hajkiewicz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Do 140. odcinka mojego podcastu zaprosiłam Mateusza Brelę, psychologa sportu i szkoleniowca, by porozmawiać o tym czy w sporcie jest miejsce na emocje i czy chłopakom wolno płakać.
Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:

Jak radzić sobie z negatywnymi komentarzami w sieci
Co robią nam stereotypy płciowe
Czy "prawdziwi mężczyźni" nie powinni okazywać emocji
Czym jest "toksyczna męskość"
Jak stworzyć własną definicję męskości
Czy skrajności są dobre
Co mężczyznom robi mówienie "przestań się mazać, weź się w garść"
Jak prowadzić mądrą psychoedukację
Komu może pomóc psycholog
Dlaczego sportowy często nie mają zaufania do specjalistów zdrowia psychicznego
Czy w profesjonalnym sporcie jest miejsce na słabości i emocje
Jak wspierać innych w trudnych chwilach
W jaki sposób budować zaufanie w relacjach
Jak codzienność i nawyki wpływają na nasz mózg i efektywność

Odwiedź Mateusza w sieci
IG: https://www.instagram.com/psycholog_mateuszbrela/
FB: https://www.facebook.com/mateuszholistic/
podcast: https://open.spotify.com/show/13dHpcfmwZpjOnsHPgSIcS?si=046eb7ddf2214187
Platforma kursowa Akademia Wiem Co Jem: https://akademia.wiem-co-jem.pl/

173 επεισόδια