))
#139 Stres - dlaczego każdy przeżywa go inaczej? - dr Agata Misera
Manage episode 375150682 series 2884562
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Magdalena Hajkiewicz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Magdalena Hajkiewicz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Partnerem odcinka jest marka Sanprobi #współpracareklamowa
Do 139. odcinka podcastu zaprosiłam dr Agatę Miserę, psychiatrę dziecięcą i psychoterapeutkę, by porozmawiać o stresie, jego wpływie na organizm i sposobach na to, by sobie z nim radzić.Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:
Połączenie między jelitami a mózgiem: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26805875/
…
continue reading
Do 139. odcinka podcastu zaprosiłam dr Agatę Miserę, psychiatrę dziecięcą i psychoterapeutkę, by porozmawiać o stresie, jego wpływie na organizm i sposobach na to, by sobie z nim radzić.Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:
- Czym tak właściwie jest stres
- Dlaczego nie należy wyśmiewać stresorów innych osób
- Jak rozmawiać o stresie z dziećmi
- Czy dzieci i dorośli stresują się w taki sam sposób
- Jakie czynniki wpływają na to, że się stresujemy
- Dlaczego jedni stresują się bardziej niż inni
- W jaki sposób wesprzeć organizm, by lepiej znosił stres
- Jak mikrobiota wpływa na odczuwanie i radzenie sobie ze stresem
- Jak działają psychobiotyki i dla kogo będą pomocne
Połączenie między jelitami a mózgiem: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26805875/
166 επεισόδια
Μοίρασέ το
