Ep. 189 - Samantha's story talking panic attacks, claustrophobia, anticipatory anxiety and her special take off trick to help her fear of flying

Lovefly

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Lovefly Paul Tizzard. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Lovefly Paul Tizzard ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

3M ago 37:40

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Samantha shares her fear of flying story so far. She is not over it completely but she has certainly come a really long way. She talks about panic attacks and in particular her fear of take off - plus, she shares some interesting techniques that help her with her fears. www.lovefly.co.uk/courses/ FB - Lovefly Insta - @loveflyhelp #fearofflying #panicattacks #anxiety #lovefly

Intro music 'Fearless' Daniel King

203 επεισόδια

#Aviation #Lifestyle #Lovefly Paul Tizzard #Fitness #Mental Health #Fear Of Flying #Podcasting Education