))
Rejuvenate Your Soul in Nature's Embrace
Manage episode 442466749 series 3597601
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Olivia Rayne. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Olivia Rayne ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Join me as I recount my adventure in the Luberon mountains, starting with a rejuvenating hike through beautiful trails and groves, followed by a scenic picnic with delicious local foods. Cap off the day with me under a star-filled sky at the Luberon Observatory, where I share insights from astronomers about the wonders above us. This episode is all about the profound impact nature has on our well-being. Tune in for practical tips on how connecting with nature can boost your mood and reduce stress, and share your favorite ways of enjoying the outdoors with me on Instagram! Liv It Up, and Liv Well.
…
continue reading
Connect with Liv (aka Olivia Rayne) on Instagram for more inspiration: @LivItUp_Olivia
👉 Don't forget to subscribe to "Liv it Up" for your daily quick sip of wellness tips, and share with friends who might enjoy it too!
#LivItUp
42 επεισόδια
Μοίρασέ το
