Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Wendy Voelker. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Wendy Voelker ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Episode #005: Enjoy the Journey

24:50
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 197537453 series 1954050
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Wendy Voelker. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Wendy Voelker ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode, I discuss:

  • How my week on Weight Watchers went – BIG NEWS!
  • Ways to enjoy your life on a weight loss journey
  • How to celebrate the positive changes you’re making in your life
  • One of my all-time favorite Weight Watchers leaders

Don’t forget: share your story with me by sending an email to me at wendaliciousradio@gmail.com. I’ll read it on the air!

We’re all in it together.

Let’s do this.

************

Blog post link: This post from Amy of Beautifully Broken Journey really struck a nerve with me, and I think you might get something out of it too. She talks about how the Weight Watchers program changed her life.

************

Special thanks to my friends Matt and Karl, and their band Pinnacle, for the theme music.


You can subscribe to Wendalicious At Goal on Apple Podcasts, Stitcher and Google Play. Please leave me a rating and a review there, too, so more people can find me. Thanks!

Lifetime


https://wendalicious.files.wordpress.com/2018/02/ep005-enjoy-the-journey.mp3

  continue reading

49 επεισόδια

Artwork

Episode #005: Enjoy the Journey

Life at Goal

59 subscribers

published

iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 197537453 series 1954050
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Wendy Voelker. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Wendy Voelker ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode, I discuss:

  • How my week on Weight Watchers went – BIG NEWS!
  • Ways to enjoy your life on a weight loss journey
  • How to celebrate the positive changes you’re making in your life
  • One of my all-time favorite Weight Watchers leaders

Don’t forget: share your story with me by sending an email to me at wendaliciousradio@gmail.com. I’ll read it on the air!

We’re all in it together.

Let’s do this.

************

Blog post link: This post from Amy of Beautifully Broken Journey really struck a nerve with me, and I think you might get something out of it too. She talks about how the Weight Watchers program changed her life.

************

Special thanks to my friends Matt and Karl, and their band Pinnacle, for the theme music.


You can subscribe to Wendalicious At Goal on Apple Podcasts, Stitcher and Google Play. Please leave me a rating and a review there, too, so more people can find me. Thanks!

Lifetime


https://wendalicious.files.wordpress.com/2018/02/ep005-enjoy-the-journey.mp3

  continue reading

49 επεισόδια

所有剧集

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς