))
La grossophobie (+ TCA & obésité), avec Jérémy Gorskie (@menthe_banane)
Manage episode 446583968 series 3445448
Το περιεχόμενο παρέχεται από το mmmEat. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον mmmEat ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
0:00:00 : introduction
0:00:50 : présentation Jérémy
0:01:34 : définition « psycho-nutritionniste »
0:02:40 : la différence entre psychologue et psycho-nutritionniste
0:03:30 : l’importance de la formation
0:08:15 : évolution de la pratique au fil des années
0:12:05 : nuance autour des plans alimentaires
0:13:40 : ça veut dire quoi une prise en charge « holistique »
0:15:20 : la grossophobie, définition
0:23:20 : la pesée des patients
0:29:30 : comment identifier un TCA
0:34:30 : créer un environnement sécurisant
0:39:30 : les avis non sollicités
0:45:00 : la stigmatisation
0:46:55 : les régimes amaigrissants échouent
0:55:50 : le rôle de la génétique
1:01:30 : mise en place de changements durables
1:06:00 : exercices pour travailler l’estime de soi
1:12:00 : stabiliser le poids est un progrès
1:14:20 : prendre soin de sa santé mentale
1:17:00 : Ressources
1:18:30 : les ressources
Ressources :
Instagram : @menthe_banane
Livres : De la tête à l’assiette / Ce n’était pas qu’une histoire de poids
Youtube : https://www.youtube.com/@Menthe_Banane
Podcast : Histoires de poids
20 επεισόδια
Μοίρασέ το
