Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sai Joshi. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sai Joshi ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

E.24 Are you journaling right?

6:59
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 332497716 series 2855875
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sai Joshi. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sai Joshi ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Journaling changed my life!

I started in 2019 when I was going through my days of mild depression and journaling was one most influential exercises that made such a positive impact on my life. If you waana know how I started and how one should go about the whole journaling and maintaining a diary thing. This episode is for you.

With so many people moving towards journaling, it is also one of my favorite topics to speak about. Learn 3 things to consider before you buy a journal and get into it.

This episode will shed light on 2 techniques that make this activity very effective.

Feel free to comment your questions and queries in the comments below.

Go grab your personalized journals here

For personal counselling session visit www.ayudamindcare.com

Get your personal ANGER MANAGEMENT JOURNAL here

For more insights on Mind Care follow us on Facebook and Instagram @ayudamindcare

Publish your free podcast with India's Leading podcast creator platform at Hubhopper studios now

  continue reading

27 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 332497716 series 2855875
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sai Joshi. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sai Joshi ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Journaling changed my life!

I started in 2019 when I was going through my days of mild depression and journaling was one most influential exercises that made such a positive impact on my life. If you waana know how I started and how one should go about the whole journaling and maintaining a diary thing. This episode is for you.

With so many people moving towards journaling, it is also one of my favorite topics to speak about. Learn 3 things to consider before you buy a journal and get into it.

This episode will shed light on 2 techniques that make this activity very effective.

Feel free to comment your questions and queries in the comments below.

Go grab your personalized journals here

For personal counselling session visit www.ayudamindcare.com

Get your personal ANGER MANAGEMENT JOURNAL here

For more insights on Mind Care follow us on Facebook and Instagram @ayudamindcare

Publish your free podcast with India's Leading podcast creator platform at Hubhopper studios now

  continue reading

27 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς