#174 K.E.C.K-Podcast Reframing - Die Kunst des Umdenkens

K.E.C.K. Podcast von und mit Manuela Klasen

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Manuela Klasen. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Manuela Klasen ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

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MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In dieser Episode lernst du Reframing kennen, die Kunst des Umdenkens. Reframing bedeutet, dass wir die Art und Weise ändern, wie wir eine Situation oder ein Problem betrachten, um so neue, oft positivere Perspektiven zu gewinnen. Es ermöglicht dir somit, deine Energie anzuheben, flexibler auf Herausforderungen zu reagieren und schneller Lösungen zu finden, die du zuvor vielleicht übersehen hast. Trainiere diese Fähigkeit, um aus unbewussten Mustern auszusteigen, die dein Leben beschweren.

Gewinne mehr Leichtigkeit und Freude, indem du deine Gedanken und Emotionen bewusst steuerst. Anhand vieler Beispiele aus dem Alltag zeige ich dir, wie du Reframing effektiv nutzen kannst. Viel Freude beim Anhören und Umsetzen.

Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc

Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen

Wenn du dich mit dir und deinen Gefühlen auseinandersetzt und deine Energie in Bezug auf alte Erfahrungen und aktuelle für dich stressige Situationen veränderst, kannst du wieder mit Freude, Leichtigkeit und voller Energie, deine Ziele angehen. Wenn du weißt, wie du deine Energie bewusst steuerst, kannst du dir ein erfülltes und glückliches Leben erschaffen.

175 επεισόδια

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