))
Me Monday! (6/5/23)
Manage episode 365308526 series 3453587
Το περιεχόμενο παρέχεται από το SpeakEasy Studios and Lynn Lessell. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον SpeakEasy Studios and Lynn Lessell ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode of Me Monday, Lynn dives deep into the topic of chaos and how to navigate through it. She shares personal experiences and explores the different emotions that may arise during chaotic times. Lynn offers helpful tips and techniques for managing stress and anxiety, as well as ways to find peace and perspective in the midst of chaos. Tune in to gain some valuable insight on dealing with chaos and learn strategies for self-care.
66 επεισόδια
Μοίρασέ το
