Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
272. The Magnesium Episode. Benefits, Types, and Deficiencies
Manage episode 425913172 series 2423862
What are the benefits and types of Magnesium and how can we tell if we need this super element? 🤔
-Constipation
-Muscles and aches
-Sleep health
We take a look at magnesium glycinate, magnesium citrate, and chloride.
Leave us ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️ on Apple Podcast
280 επεισόδια
Manage episode 425913172 series 2423862
What are the benefits and types of Magnesium and how can we tell if we need this super element? 🤔
-Constipation
-Muscles and aches
-Sleep health
We take a look at magnesium glycinate, magnesium citrate, and chloride.
Leave us ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️ on Apple Podcast
280 επεισόδια
Minden epizód
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.