))
Bonus Book Review - The McDougall Plan
Manage episode 444675605 series 3542886
Το περιεχόμενο παρέχεται από το diyadvisor. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον diyadvisor ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Customers praise the book for its superb, easy-to-follow recipes and valuable information. They appreciate the honest perspective on diet and health and the integrity of its message. Overall, they consider it a good buy.
Amazon Multiple Reviews: Though this is an older book, I found the information incredibly valuable. Having already read The China Study and watched Forks Over Knives, I appreciated the good recipes and intriguing research on the relationship between diet and various diseases. This educational book, despite being dated, changed my life by uncovering long-hidden truths about diet and health. It brilliantly examines the benefits of a starch-based diet. Motivated by the extensive explanations, I gave up meat and fat and noticed a significant improvement in my health.
100 επεισόδια
Μοίρασέ το
