))
Fats
Manage episode 332071726 series 3357090
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ihtisham Ahmed. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ihtisham Ahmed ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Fats are very controversial, the opinions on this macromolecule are very polarized, some demonize fats and some angelize them, but what is the truth? Why were fats regarded as bad for you in the early 2000s? I talk about the different categories of fats, the names of the important fatty acids, along with the health benefits of some non-essential fatty acids!
13 επεισόδια
Μοίρασέ το
