Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna

Hälsa kommer inifrån

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Holistic Sweden and Holistic Sweden AB. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Holistic Sweden and Holistic Sweden AB ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1M ago 42:36

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

I avsnitt 79 av podden Hälsa kommer inifrån gästar Holistics näringsterapeut Ellinor Ladenberg för att prata om det diffusa förklimakteret tillsammans med programledare Sofia Mellström. Vi reder ut vad förklimakteriet innebär, i vilken ålder man kan gå in i förklimakteriet, vilka symtom som är vanliga och vad man kan ta till för åtgärder under denna hormonella fas i livet. Vi pratar dessutom om hur du kan testa dina värden av östrogen och progesteron genom Holistics hälsotester Holistic Östrogen- och progesterontest samt Holistic Hormontest kvinna för att få en bild av vart i hormoncykeln du befinner dig.

Läs mer om Holistic Östrogren- och progesterontest här

Läs mer om Holistic Hormontest kvinna här

Skriv mer än gärna till oss på @holisticsweden på Instagram eller Facebook om du har några följdfrågor eller tankar om dagens avsnitt eller om det är något du vill att vi lyfter framåt i podden. På Holistic.se hittar du inte bara våra kosttillskott, utan du kan även under fliken Holistics värld inspireras av artiklar i vårt magasin. Där hittar du även mer information om hur du anmäler dig till våra kostnadsfria utbildningar.

89 επεισόδια

#Fitness #Holistic Sweden #Holistic Sweden AB #Health #Holistisk Hälsa #Hälsa & Välbefinnande #Alternativ Hälsa