))
Το GiatiOxi είναι ένα ελληνικό podcast για να εμπνέεσαι, να μαθαίνεις, και γιατί όχι, να βλέπεις τη ζωή και αλλιώς! Έχει δημιουργηθεί από τη Δέσποινα Κανάκογλου / A Podcast in Greek that explores an expansive galaxy of things like health, mental health, wellness, science, entrepreneurship, with humor and creativity. Produced by Despina Kanakoglou
Lifestyle & Health - Meditation - Wellbeing
Η επικαιρότητα μέσα από ρεπορτάζ & συνεντεύξεις
Σ
Σπίτι μου σπιτάκι μου με τον Αλέξανδρο Παπανδρέου
Οι γεύσεις και τα αρώματα έχουν την δική τους ιστορία. Και ο φημισμένος σεφ Αλέξανδρος Παπανδρέου ταξιδεύει και συναντά τους ανθρώπους που τη γνωρίζουν.
Καλώς ήρθατε στις Phyllisophies, το podcast που φιλοδοξεί να μετατρέψει τις διατροφικές διαταραχές και εξαρτήσεις από ταμπού σε mainstream θέμα συζήτησης, την ομορφιά και ευεξία σε κάτι προσβάσιμο για τον καθένα και το ευ ζην σε επιλογή και τρόπο ζωής. Το όνομά μου είναι Φιλιώ Γαβριηλίδου, κατά ιντερνετικόν κόσμον Phyllis Gabriel ή και Wonder Phyllis. Mαζί θα ταξιδέψουμε στον κόσμο του νου και του σώματος και θα μπούμε στο μυαλό ανθρώπων που μπορούν μέσα από το έργο τους ή τις προσωπικές του ...
Από τον Despina Kanakoglou
Από τον Despina Kanakoglou
G
GiatiOxi
1
Πώς Να (Μην) Βάζουμε Στόχους - Κωνσταντίνος Ρίζος
1:02:49
1:02:49
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:02:49
Μια συζήτηση γύρω από τους στόχους που βάζουμε, πώς τους αποφασίζουμε και γιατί πολλές φορές δεν τους πραγματοποιούμε.Από τον Despina Kanakoglou
Από τον Despina Kanakoglou
G
GiatiOxi
1
The Life of A Diplomat & The Power of Storytelling - Elizabeth K. Lee, Consul General of the United States to Thessaloniki
1:02:36
1:02:36
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:02:36
Μία διαφορετική συνομιλία με την πρόξενο των Η.Π.Α. στη Θεσσαλονίκη! Όλα όσα θέλετε να μάθετε για τη ζωή μίας διπλωμάτη, από τις δυσκολίες στις επιτυχίες και το αντίστροφο! Consul General Elizabeth K. Lee arrived in Thessaloniki in August 2020. Ms. Lee is a career member of the Foreign Service with fourteen years’ experience as a foreign policy lea…
Από τον Despina Kanakoglou
Αν έψαχνες τόσο καιρό να διαλογιστείς με παρέα, αυτός είναι ο κατάλληλος διαλογισμός! Μπορείς να εξασκηθείς με κάποιον φίλο ή τον σύντροφό σου και να χαλαρώσετε παρέα καθώς παρατηρείτε να ενώνεστε και να ανταλάσσετε ενέργεια. Αν εξασκείστε και οι δύο καιρό, μπορείτε να καθίσετε αντικρυστά και στη στάση του λωτού με ίσια τη σπονδυλική στήλη. Διαφορε…
If you have been looking for meditating with someone else, this is the right meditation for you! You can practice with a friend or significant other and relax together as you observe to becoming one and exchange energy.If you both practice for a long time, you can also sit facing each other in the lotus position with your spine straight. Otherwise,…
G
GiatiOxi
1
Πώς η Παιδική Μας Ηλικία Επηρεάζει τον/την Σύντροφο Που Επιλέγουμε - Άσπα Πασπάλη
1:00:03
1:00:03
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:00:03
Από τον Despina Kanakoglou
Από τον Despina Kanakoglou
Από τον Despina Kanakoglou
Χρυσάνθη Φ. Γεωργαντά in: https://www.linkedin.com/in/chrysanthi-georganta/ Σύμβουλος Σταδιοδρομίας, M.Sc. || Συνιδρύτρια της Career Sign ΑΜΚΕ|| Υποψήφια Διδάκτωρ Ε.Κ.Π.Α. Το να εξηγήσεις την ιδέα σου μέσα σε λίγα λεπτά είναι από τα πιο σημαντικά πράγματα που χρειάζεται να κάνεις, και όχι μόνο στον επαγγελματικό χώρο. Στα αγγλικά χρησιμοποιούν τον …
Από τον Despina Kanakoglou
G
GiatiOxi
1
Η Άσκηση Είναι Φάρμακο - Αναστάσιος Φιλίππου, Ph.D.
1:18:06
1:18:06
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:18:06
Αναστάσιος Φιλίππου- Η άσκηση είναι φάρμακο •Αναστάσιος Φιλίππου, Αναπληρωτής καθηγητής στην Φυσιολογία της Άσκησης στην Ιατρική Σχολή Αθηνών και ιδρυτικό μέλος του Εθνικού Κέντρου: «EXERCISE IS MEDICINE» https://exerciseismedicine.gr/ (Παγκόσμιο Δίκτυο με στόχο την προαγωγή της άσκησης για την ανθρώπινη υγεία.) •Τι είναι η Φυσιολογία της Άσκησης; …
Από τον Despina Kanakoglou
G
GiatiOxi
1
Η Νόσος Alzheimer's - Dr. Γιάννης Σωτηρόπουλος
1:04:10
1:04:10
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:04:10
Από τον Despina Kanakoglou
Αφού γνωρίσαμε και ήρθαμε σε επαφή με τιη θηλυκή και την αρσενική μας ενέργεια, και όσα αυτές αντιπρισωπεύουν, σε αυτό το επεισόδιο ενώνουμε τις αντίθετες και συμπληρωματικές δυνάμεις μέσα, έξω και γύρω μας. Το yin-yang είναι διαρκώς σε κίνηση για να μπορέσει να επικρατεί ισορροπία. Αν υπάρξει διαχωρισμός του yin με το yang δεν μπορεί να υπάρξει ζω…
After we met and made contact with our feminine and masculine energy, and all that they represent, in this episode we connect the opposing and complementary forces within, outside and around us. The yin-yang is constantly moving in order to maintain balance. If there is a separation from the yin and the yang, there can be no life. Find some time fo…
Από τον Despina Kanakoglou
Από τον Despina Kanakoglou
G
GiatiOxi
1
Μια Συζήτηση Για Την Ψυχοθεραπεία - Δανάη Κίρλα
1:12:31
1:12:31
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:12:31
Από τον Despina Kanakoglou
G
GiatiOxi
1
Startup Από Την Πλευρά Του Επενδυτή - Δημήτρης Καλαβρός Γουσίου
1:00:05
1:00:05
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:00:05
Startup Από Την Πλευρά Του Επενδυτή - Δημήτρης Καλαβρός Γουσίου by Despina KanakoglouΑπό τον Despina Kanakoglou
Το αρσενικό περνάει κρίση, αμφισβητείται, επαναπροσδιορίζεται. Χρειάζεται να γίνει γιατί αλλάζουν τα πρότυπα κατά πολύ, χρειάζεται να αλλάξει η τοξική αρρενοπώτητα, χρειάζεται να επανέλθουν οι καινούριες ισορροπίες, να ξαναθέσουμε και να ξαναορίσουμε τη σχέση μας με την αρσενική ποιότητα.Η αρσενική, yang, ενέργεια είναι παντού γύρω μας. Στην πραγμα…
The masculine goes through a crisis, it is getting challenged and redefined. These need to be done because the standards change a lot, the toxic masculinity needs to change, the new balances need to be restored, we need to re-establish and redefine our relationship with the masculine quality.The masculine, yang, energy is all around us. In fact, we…
Η Νοοτροπία Των Μεγάλων Αθλητών - Dr. Μάκης Χαμαλίδης (Makis Chamalidis) by Despina KanakoglouΑπό τον Despina Kanakoglou
Τον τελευταίο καιρό, ακούμε όλο και συχνότερα για την επίθεση στη γυναίκα, στο γυναικείο, στη θηλυκότητα. Αυτό δεν είναι καινούριο, όμως έχει πάρει τεράστιες διαστάσεις επειδή πλέον επικοινωνείται. Δεν είναι τυχαίο, πρόκειται για μια εποχή που αλλάζει το κατεστημένο των όσων γνωρίζουμε για την πατριαρχεία. Είναι η εποχή που αναγνωρίζουμε την αρσενι…
Lately, we hear more and more about the attack on women, on feminine, on femininity. This is not something new but it has taken on a new dimension because people are talking about it. It is no coincidence, this is a time when the status quo of what we know about patriarchy is changing. It is the time we come to recognize again the masculine and the…
G
GiatiOxi
1
Πώς Διαπραγματεύομαι το Μισθό και την Αμοιβή Μου - Δημοσθένης Παπακωνσταντίνου
1:01:41
1:01:41
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:01:41
Πώς Διαπραγματεύομαι το Μισθό και την Αμοιβή Μου - Δημοσθένης Παπακωνσταντίνου by Despina KanakoglouΑπό τον Despina Kanakoglou
This season-opening begins with something that we often encounter in our lives. Friends and relatives leave, each one in their own way, and then each of us stays back confronted with the feelings of grief and loss.The loss of a loved one changes us and affects us completely. It is not certain that we can overcome it fully, we just somehow learn to …
Αυτή η σεζόν ξεκινάει με κάτι που το αντιμετωπίζουμε συχνά στη ζωή μας. Φεύγουν φίλοι, συγγενείς, ο καθένας με τον δικό του τρόπο και ύστερα ο καθένας μας μένει αντιμέτωπος με τα συναισθήματα του θρήνου και της απώλειας.Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου μάς αλλάζει και μας επηρεάζει ολοκληρωτικά. Δεν είναι σίγουρο πως καταφέρνουμε να το ξεπεράσουμ…
