El sobrepeso se descontroló cuando pasó esto

Fitness en la Nube

Mira, lo creas o no, una de las principales razones por las que cada vez seamos más sedentarios y estemos en peor forma que nunca, es la necesidad.

Ahora la gente no encuentra la razón para mejorar su cuerpo, no le hace falta.

Incluso si eres un obeso mórbido que no puede ni dar 2 pasos, podrás usar una silla de ruedas (a motor, eso si, no sea que uses los brazos) para desplazarte.

Seamos claros, estar en forma hace cientos de años que no es una cuestión de supervivencia, y por eso mucha gente no le encuentra el valor.

¿Para qué voy a ir al gimnasio?

¿Para qué voy a cuidar mi alimentación?

Ni siquiera tengo que preocuparme de mantenerme en forma por cuidar mi salud, porque en el peor de los casos la Seguridad Social se hará cargo de mi.

Con este panorama, la gente cree que lo de cuidar de su cuerpo es puro hedonismo.

Y si encima ahora mismo tienes un peso correcto, entonces es incluso más probable que lo encuentres menos útil aún.

El problema de esto, es que asumimos que lo que tenemos hoy, lo tendremos para siempre.

Y ese es un error muy grave.

Por eso la gente no se pone en forma, porque cree que no lo necesita.

Es muy probable que estés leyendo este email pensando que tú estás bien, que como mucho, lo único que necesitas es perder unos cuantos kilos.

Pero yo estoy aquí para decirte que en realidad lo que necesitas es construir un estilo de vida completamente diferente al que tienes ahora.

Necesitas más fuerza.

Necesitas músculos más grandes.

Necesitas más coordinación.

Necesitas más propiocepción.

Necesitas una mejor higiene del sueño.

Necesitas más movilidad.

No es una recomendación, es una necesidad.

Si quieres seguir haciendo las cosas que más disfrutas hacer ahora, necesitas proteger tu cuerpo para que te permita seguir haciéndolas.

Incluso aunque no lo necesitaras, es mejor estar preparado y no necesitarlo, que no estar preparado y que te haga falta estarlo.

«Es mejor ser un guerrero en medio de un jardín, que un jardinero en medio de una guerra».

Por eso mi academia no es un sistema de «transformación», es una plataforma diseñada para ayudarte a verte mejor, sentirte mejor y rendir mejor.

Simplemente es mi propuesta para que dentro de unos años no tengas que depender de un extraño para levantarte de la taza del váter.

Eso es el fitness. Estar preparado para la vida, para hacer frente a las exigencias del día a día.

Y aunque para eso no se necesita apenas condición física, es mejor y más seguro estar por encima de la media que por debajo.

Recuerda: Tener un talento y no necesitarlo es mucho mejor que no tenerlo y necesitarlo.

Por eso sé que ahora no necesitas más fuerza, no necesitas músculos más grandes, no necesitas más coordinación, no necesitas un cuerpo más atlético.

Pero probablemente algún día si lo necesites, y sería mejor estar preparado ¿No crees?

Pues a eso es a lo que yo me dedico, a prepararte para cuando te haga falta estarlo.

Te preparo dentro de mi academia:

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