Este es un podcast que te acompaña en tu búsqueda de sentido en la vida.

El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...

Blog sobre hábitos saludables, ejercicio, nutrición: fitness.

El mundo de la medicina, la psicología y las terapias alternativas con el Doctor Santiago Rojas.

Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.

Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos

En este canal recopilaré todos esos audios que nos sirven para relajarnos, meditar y llegar al equilibro. Estoy abierto a comentarios y consejos.

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