Mental/Physical Restriction Find Food Freedom podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sam Previte and Find Food Freedom. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sam Previte and Find Food Freedom ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Find Food Freedom »
Mental/Physical Restriction

13d ago 33:34

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Do you physically or mentally restrict your food? Do you not allow yourself to eat certain foods? Do you eat certain foods but mentally tear yourself down for eating them? In this episode, we breakdown the difference between physical and mental restriction and some simple steps you can take to start making peace with food today.

ALL things Find Food Freedom®:

Get your Insurance Benefits Checked: https://bit.ly/FFFinsurance

Instagram: @find.food.freedom

TikTok: @findfoodfreedom

Website:https://find-foodfreedom.com/

Join the FFF Membership and you can use code 'IWANTFOODFREEDOM'

113 επεισόδια

#Fitness #Mental Health #Nutrition #Sam Previte #Antdiet #Foodfreedom #Intuitiveeating #Food Freedom #Eatingdisorders