100. Do you feel uncomfy being "overweight"?

Find Food Freedom

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sam Previte and Find Food Freedom. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sam Previte and Find Food Freedom ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1y ago 34:13

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Someone left this comment on one of our TikTok videos: "Can we talk about the fact that it is uncomfy being "overweight"? I’m trying to love my body but I don’t feel great." In this episode, we unpack the difference between feeling physically unpleasant and mentally/emotionally unpleasant in our body. If you are feeling physically unpleasant in your body, this episode will help you create curiousity about what you can do to start feeling more pleasant.

Follow Find Food Freedom®:

Instagram: @find.food.freedom

TikTok: @findfoodfreedom

Website:https://find-foodfreedom.com/

Join the FFF Membership and you can use code 'IWANTFOODFREEDOM' for 3 months free, join here: https://www.findfoodfreedommembership.com

For more food freedom resources visit: https://www.findfoodfreedomresources.com & don't forget to grab your free gift!

113 επεισόδια

#Fitness #Mental Health #Nutrition #Sam Previte #Antdiet #Foodfreedom #Intuitiveeating #Food Freedom #Eatingdisorders