Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr Jenni Douglas. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr Jenni Douglas ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Your Dream Day

16:07
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 268638497 series 2402709
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr Jenni Douglas. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr Jenni Douglas ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In the episode this week I take you through a powerful visualisation exercise 'Your Dream Day'
I try to emphasise how important it is to go into your mind and see what's going on in there. In order to help accomplish this, I use an exercise called “Your Dream Day', It's incredible how many of my clients have such a hard time with this task because they have lost track of what they want.
This exercise will help you to:
Pay attention to what you want
Be committed to your own desires
Explore what makes you happy
Feel elated!
If you want the worksheet to accompany this exercise join us in the Ride Strong Academy, a monthly membership site for equestrians. Each month get
- Fitness plan with PDF and Videos
- 15 recipes
- Mindset workbook
Join us for as little as £10 monthly, no commitment required!
https://www.eventingfit.com/membership-join/
  continue reading

63 επεισόδια

Artwork

Your Dream Day

Empowered with Dr Jenni Douglas

18 subscribers

published

iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 268638497 series 2402709
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr Jenni Douglas. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr Jenni Douglas ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In the episode this week I take you through a powerful visualisation exercise 'Your Dream Day'
I try to emphasise how important it is to go into your mind and see what's going on in there. In order to help accomplish this, I use an exercise called “Your Dream Day', It's incredible how many of my clients have such a hard time with this task because they have lost track of what they want.
This exercise will help you to:
Pay attention to what you want
Be committed to your own desires
Explore what makes you happy
Feel elated!
If you want the worksheet to accompany this exercise join us in the Ride Strong Academy, a monthly membership site for equestrians. Each month get
- Fitness plan with PDF and Videos
- 15 recipes
- Mindset workbook
Join us for as little as £10 monthly, no commitment required!
https://www.eventingfit.com/membership-join/
  continue reading

63 επεισόδια

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς