Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Το περιεχόμενο παρέχεται από το EMBODY: Bits to build the life you crave. and Sarah Gaines. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον EMBODY: Bits to build the life you crave. and Sarah Gaines ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Ep. 1 Sarah Gaines solo, on living off your own agenda
M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 211376548 series 2383604
Το περιεχόμενο παρέχεται από το EMBODY: Bits to build the life you crave. and Sarah Gaines. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον EMBODY: Bits to build the life you crave. and Sarah Gaines ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
First episode of EMBODY: a series of short thoughts, tales, conversations + audio-workshops to help you build the life you crave. Completely raw and uncut. Today's thoughts: Where do you want to spend your time and energy? What is your definition of fulfillment and happiness? What are you doing throughout your days/weeks/months in order to serve your mission? What prompted this: Stop telling me to find a relationship! I don't want one right now! Workshop it: Take note of how you want to spend your time. Take note of how you currently spend your time. Start to pull out disconnects. Tell me what you think! I'm legit just winging this. IG + Twitter: @sarahjgaines Email: gaines.sarahj@gmail.com With love, Sarah *Sound quality on this isn't great - I know! Talking while driving apparently not the best way to record :)
…
continue reading
15 επεισόδια
M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 211376548 series 2383604
Το περιεχόμενο παρέχεται από το EMBODY: Bits to build the life you crave. and Sarah Gaines. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον EMBODY: Bits to build the life you crave. and Sarah Gaines ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
First episode of EMBODY: a series of short thoughts, tales, conversations + audio-workshops to help you build the life you crave. Completely raw and uncut. Today's thoughts: Where do you want to spend your time and energy? What is your definition of fulfillment and happiness? What are you doing throughout your days/weeks/months in order to serve your mission? What prompted this: Stop telling me to find a relationship! I don't want one right now! Workshop it: Take note of how you want to spend your time. Take note of how you currently spend your time. Start to pull out disconnects. Tell me what you think! I'm legit just winging this. IG + Twitter: @sarahjgaines Email: gaines.sarahj@gmail.com With love, Sarah *Sound quality on this isn't great - I know! Talking while driving apparently not the best way to record :)
…
continue reading
15 επεισόδια
सभी एपिसोड
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.