Talking Back to Anxiety
Manage episode 331727506 series 3292978
Από Theresa Melito-Conners, PhD and Theresa Melito-Conners ανακαλύφθηκε από την Player FM και την κοινότητά μας - τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στον εκδότη, όχι στην Player FM και ο ήχος αναπαράγεται απευθείας από τους διακομιστές μας. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή για να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις στην Player FM ή επικολλήστε το URL feed σε άλλες εφαρμογές podcast.
Hey, what’s your Enneagram type? Do you enjoy personality tests and figuring out the nitty-gritty aspects of what makes you who you are? This is the episode for you. Today’s episode is a conversation with Sierra Larson where they discuss the self-awareness and mindfulness domains of self-care, anxiety, and of course, a really awesome toolContinue reading
47 επεισόδια
))
