F*ck Diet Culture
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 382676563 series 3292978
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Theresa Melito-Conners, PhD and Theresa Melito-Conners. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Theresa Melito-Conners, PhD and Theresa Melito-Conners ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Say it with me, f*ck diet culture! Diet culture is full of lies and keeps us feeling bad about our bodies as we try to fit a societal ideal of beauty. Diet culture does not promote a healthy relationship with food or exercise, and it can contribute to disordered eating, eating disorders, harmful thoughts and behaviors, mental health concerns, and more. Today’s episode is a conversion from our Summer Instagram Live Series with Dr. Alexis Conason. You might know her as @theantidietplan. Dr. Conason is a clinical psychologist and the author of The Diet Free Revolution. She also creates great […]
…
continue reading
71 επεισόδια