DE 087 - Comment éviter de crouler sous la pression (choking) – Partie 2 - Trouver son confort

Direction Excellence

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3y ago 8:01

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Comment éviter de crouler sous la pression et mieux performer dans les moments importants? Aujourd’hui, je te présente le deuxième épisode de cette série sur le sujet du choking chez les athlètes.

En bonus, à la fin de cet épisode, je te propose un exercice pour mettre ton esprit au défi. J’ai bien hâte de voir si tu vas l’essayer.

Allez, c’est parti!

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