Everyone has a dream. But sometimes there’s a gap between where we are and where we want to be. True, there are some people who can bridge that gap easily, on their own, but all of us need a little help at some point. A little boost. An accountability partner. A Snooze Squad. In each episode, the Snooze Squad will strategize an action plan for people to face their fears. Guests will transform their own perception of their potential and walk away a few inches closer to who they want to become ...
…
continue reading
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alexander VanHouten and Alex VanHouten. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alexander VanHouten and Alex VanHouten ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
S3 E39 Integrity | What Our Kids Deserve From Our Exercise And Nutrition
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 289117749 series 1802336
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alexander VanHouten and Alex VanHouten. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alexander VanHouten and Alex VanHouten ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Integrity = Integrated
How is this value connected to your pursuit of betterment through exercise and nutrition?
Let’s talk through it!
If you want to integrate health and fitness practice in your everyday life
1) Be honest about how you’re using your time daily.
2) Get clear about your definition of “celebration”.
3) Work to improve slowly. Overhauls don't work!
Tune in for 4 and 5!
Better Daily Group - 1% Better. Together!
https://definingdadbod.com/betterdaily
Better Daily April Calendar
https://definingdadbod.com/s/Better-Daily-April-2021
Use coupon code “DADBOD” for 25% off!
This information is meant to be actionable information to promote health and well-being and not to be used to diagnose or treat medical symptoms or conditions.
…
continue reading
How is this value connected to your pursuit of betterment through exercise and nutrition?
Let’s talk through it!
If you want to integrate health and fitness practice in your everyday life
1) Be honest about how you’re using your time daily.
2) Get clear about your definition of “celebration”.
3) Work to improve slowly. Overhauls don't work!
Tune in for 4 and 5!
Better Daily Group - 1% Better. Together!
https://definingdadbod.com/betterdaily
Better Daily April Calendar
https://definingdadbod.com/s/Better-Daily-April-2021
Use coupon code “DADBOD” for 25% off!
This information is meant to be actionable information to promote health and well-being and not to be used to diagnose or treat medical symptoms or conditions.
322 επεισόδια
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 289117749 series 1802336
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alexander VanHouten and Alex VanHouten. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alexander VanHouten and Alex VanHouten ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Integrity = Integrated
How is this value connected to your pursuit of betterment through exercise and nutrition?
Let’s talk through it!
If you want to integrate health and fitness practice in your everyday life
1) Be honest about how you’re using your time daily.
2) Get clear about your definition of “celebration”.
3) Work to improve slowly. Overhauls don't work!
Tune in for 4 and 5!
Better Daily Group - 1% Better. Together!
https://definingdadbod.com/betterdaily
Better Daily April Calendar
https://definingdadbod.com/s/Better-Daily-April-2021
Use coupon code “DADBOD” for 25% off!
This information is meant to be actionable information to promote health and well-being and not to be used to diagnose or treat medical symptoms or conditions.
…
continue reading
How is this value connected to your pursuit of betterment through exercise and nutrition?
Let’s talk through it!
If you want to integrate health and fitness practice in your everyday life
1) Be honest about how you’re using your time daily.
2) Get clear about your definition of “celebration”.
3) Work to improve slowly. Overhauls don't work!
Tune in for 4 and 5!
Better Daily Group - 1% Better. Together!
https://definingdadbod.com/betterdaily
Better Daily April Calendar
https://definingdadbod.com/s/Better-Daily-April-2021
Use coupon code “DADBOD” for 25% off!
This information is meant to be actionable information to promote health and well-being and not to be used to diagnose or treat medical symptoms or conditions.
322 επεισόδια
Tous les épisodes
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.