86. Stop Back Pain Before It Starts...

CPMFitness

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chris Mello and Annie Mello. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chris Mello and Annie Mello ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

4M ago 31:38

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

We are getting more fitness specific in this episode. Even though we are not physical therapist or doctors we are students of movement and have over 20 years of human movement experience.

In those 20 years we have found that injuries, surgies, shots, etc... can not only be prevented or avoided with a lot of lifestyle, nutritional, and behavioral habits.

Join us in the impactful conversation!

*********************************

Peace ✌🏼 | Love 🤟🏼 | FITNESS 💪🏼

"Life is too short to spend out of shape, in pain, and not functioning at your best. Are you ready to perform at the top of your game for life? Join our new Facebook group Become a Corporate Athlete. Where we provide weekly tips, motivation, and education to thrive with your work/life balance.

92 επεισόδια

#Fitness #Marriage #Chris Mello #Annie Mello #Health and Well-Being #Relationship