How Ditching Your Diet Will Make You a Better Mom with Kenna Montcalm

Confident, Energized and Sexy Mama Show - Health & Mindset Coaching, Cycle Syncing, Flow Living for Working Moms

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dorit Palvanov. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dorit Palvanov ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

5y ago 1:09:40

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Hey mama,

Today I am chatting with a new friend, Kenna Montcalm, from kennafit.com.

Here's what we talked about:

The diet industry and how it's designed to keep you struggling instead of thriving
Why Willpower is a Big Fat Lie
What the Fitness Industry Doesn’t Want You to Know
What is the number one ingredient you need to crush your fitness goals?
The synergy between food and exercise

Kenna is fun, engaging, bubbly and I think you will absolutely love what she has to offer! Please check her out!

Show Notes

For full show notes please head on over to www.healthbeginswithmom.com/ep-127

173 επεισόδια

#Fitness #Dorit Palvanov #Hey Mama #Women's Health #Health and Well-Being