The Mental Load: Navigating Roles, Expectations, and Wellbeing at Home - Main Stage, Day 2

Clean and Tidy Home Show

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Clean & Tidy Home Show and Tidy Home Show. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Clean & Tidy Home Show and Tidy Home Show ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2M ago 40:10

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

The mental load of managing household duties, life admin, and personal responsibilities can weigh heavily on mental health. In this session, our panel explores how traditional and cultural expectations shape home roles and how these affect our emotional wellbeing.
Learn how to redefine responsibilities in a way that supports your mental health, identity, and relationships, while preventing feelings of overwhelm.
With:
Jacob Adams - Founder of Incourage
Ram Attapatto - Equality, Diversity, Equity & Inclusion Consultant
Clare Flaxen - Cognitive Behavioural Therapist and Mindset Coach

https://www.instagram.com/cleanandtidyhomeshow/

195 επεισόδια

#Gardening #Lifestyle #Fitness #Podcasting Education #Mental Health #Clean And Tidy Home #Tidy Home #Tea Break