))
GETTING PHOTO SHOOT SHREDDED: A LOOK INTO MY RECENT PHOTO SHOOT PREP | EP. 134
Manage episode 447622716 series 3583478
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Brandon DaCruz Jeff Black. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Brandon DaCruz Jeff Black ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
TOPICS COVERED ON EP. 134:
⁃ MY GOALS FOR THIS SUMMER & THIS FAT LOSS PHASE
⁃ A RAW LOOK AT WHAT IT TOOK TO GET SHREDDED THIS SUMMER
⁃ MY DESCENDING & DYNAMIC RATE OF FAT LOSS APPROACH
⁃ DIGGING INTO PEAK WEEK
⁃ WHAT IS PEAK WEEK?
⁃ THE GOALS OF PEAK WEEK
⁃ WHAT VARIABLES ARE MANIPULATED DURING PEAK WEEK
⁃ HOW I PEAKED FOR MULTIPLE SHOOTS
WHERE TO CONNECT WITH ME:
Follow Brandon on IG: https://www.instagram.com/brandondacruz_/
Email: Bdacruzfitness@gmail.com
For Info on Brandon’s Coaching, Consultation & Mentorship Services: https://form.jotform.com/bdacruzfitness/coachinginquiry
Brandon’s Website: https://www.brandondacruzfit.com
136 επεισόδια
Μοίρασέ το
