Psycholożka Klaudia Majchrzak o terapii Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA). (odc. 152)

Champions Way Podcast - O psychologii w sporcie

W 152. odcinku mojego podcastu rozmawiam z mgr Klaudią Majchrzak - psycholożką w moim teamie oraz twórczynią warsztatów psychoedukacyjnych. Klaudia prowadzi terapię psychologiczną online i stacjonarnie w Warszawie.W odcinku rozmawiamy o DDA (Dorosłych Dzieciach Alkoholików), ale nie tylko! Odsłuchaj, aby dowiedzieć się:

• Jak nierozumienie swoich emocji wpływa na relacje?
• Co to znaczy, że jest się Dorosłym Dzieckiem Alkoholików?
• Czy każda osoba DDA potrzebuje terapii i wsparcia specjalistycznego?
• Czym jest rodzina dysfunkcyjna?
• Czy osoby z DDA będą miały w przyszłości problemy psychologiczne?
• Jakie są skutki bycia DDA?
• Dlaczego osoby, w których rodzinach się piło, mogą odczuwać wstyd i ukrywać ten fakt?
• Jak w dorosłym życiu ujawniają się deficyty z dzieciństwa?
• W jaki sposób wygląda terapia psychologiczna osób z DDA?
• Jak radzić sobie z niskim poczuciem własnej wartości i wewnętrznym krytykiem?
• W jaki sposób uwolnić się od demów przeszłości?
• Dlaczego czasem wchodzimy w rolę ratownika i ignorujemy własne potrzeby?
• Jak wypracować konstruktywne sposoby na radzenie sobie z emocjami?

Klaudia dzieli się swoimi doświadczeniami z pracy gabinetowej oraz wiedzą z literatury. Koniecznie daj mi znać, co weźmiesz dla siebie z tego odcinka!

Odwiedź Klaudię w sieci:
IG: https://www.instagram.com/klau.majchrzak.psycholozka/
WWW: https://klaudiamajchrzak.pl/

Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!

Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:

https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela

Dzięki!

Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!

Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi!

Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.