Vertrauens-Denker

Calm is your Superpower

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Karla Johanna Schaeffer. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Karla Johanna Schaeffer ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

5M ago 23:24

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Wie können wir aus einer Mentalität der Unsicherheit und des Empfindens der Knappheit zu einer Mentalität des Vertrauens gelangen? Es gibt dies bezogen zwei Möglichkeiten, durchs Leben zu gehen: Man sammelt und hortet alles, was in Sicht ist, nur für den Fall, dass man es braucht. Oder man vertraut darauf, dass man genau das findet, was man braucht, und zwar genau zur richtigen Zeit. Rate mal, bei welcher Variante wir wirklich gelassen bleiben können und das Leben nicht so schwernehmen müssen.

Die meisten Menschen leben in einem Empfinden der Knappheit, auch weil dies für den größten Teil der Menschheitsgeschichte sinnvoll war. Wir haben verinnerlicht: „Alles, was gut ist, ist knapp!“ Das bereitet viel Stress und schmeißt den Fight-or-Flight Modus regelmäßig im Körper an.

Wie Gelassenheit geübt und Vertrauen kultiviert werden kann, darüber möchte ich in der neuen Folge nachdenken.

Ich wünsche dir viel Spaß und du findest die Podcastfolge überall, wo es Podcasts gibt.

Meine Links:

Coaching - Einzelsitzungen:

Möchtest du etwas in deinem Leben verändern? Ein Ziel finden und es erreichen? Oder lernen, anders mit dir und den Menschen um dich herum in Kontakt zu kommen?

Hier findest du alle Informationen und den Weg zur Beratung/Coaching:

https://www.karlajohannaschaeffer.com/beratung-einzelsitzungen Teilnahme am Gruppenkurs zur Einführung in das neurogene Zittern, letzter Kurs für 2024/25: https://www.karlajohannaschaeffer.com/gruppenkurs-masterclass Erstgespräch Termine: https://calendly.com/karlajohannaschaeffer/30-min?month=2024-07 Per Email zum TRE Gruppenkurs anmelden: johanna@karlajohannaschaeffer.com

Auf meiner Webseite kannst du dir für den Einstieg ebenfalls 12 kostenlose Tipps herunterladen, die jeder kennen sollte, der mit starkem Stress, Angst oder Panik kämpft. (In der Fußleiste der Seite www.karlajohannaschaeffer.com per Download).

259 επεισόδια