))
Episode 26: Caffeine's Hidden Catch: The Brewing Method That Raises Anxiety
Manage episode 405925270 series 3501847
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Callum Walker. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Callum Walker ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
So I’ve been feeling really anxious over these past 4 days
My mind’s been racing, I’ve struggled to sleep, and I didn’t understand why…
But I stumbled across my anger in the unlikeliest of places… My cup of coffee.
In this episode I run through how the way in which you drink your coffee can actually increase feelings of anxiety… So put the kettle on, grab yourself a cup of coffee and enjoy
32 επεισόδια
Μοίρασέ το
