))
Episode 29- 3 FREE Tips for New Year Health Goals & Health Benefits of CoQ10
Manage episode 317718650 series 3273569
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Brianna Diorio. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Brianna Diorio ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Episode 29 of the podcast is a perfect and timely episode for the New Year resolution gang or really anyone looking to take advantage of the new year, new me mindset (if done correctly).
I start the episode by discussing the benefits of focusing on behaviors and habits, as opposed to just results and goals and help you take a deeper look at HOW the goals you are setting can be impacting other areas of your life.
In the Knowledge Bites segment of the show I dive into 3 FREE things you can start doing right now to improve your health, how to improve your spiritual nutrition and emotional hygiene and why you should do an energy detox/audit!
The Nerd Alert segment of the show gets into the benefits of CoQ10!
Knowledge Bites: 3 Free Health Tips
Nerd Alert: Benefits of CoQ10
Be sure to follow my Instagram @briannadiorio for all the Brianna Approved educational content!
You can visit my website www.briannadiorio.com for more information on services.
Production Manager and Graphics @kylediorio
69 επεισόδια
Μοίρασέ το
