))
Episode 27 - Osha Root & TCM Lung Health
Manage episode 315519516 series 3273569
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Brianna Diorio. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Brianna Diorio ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode of the podcast I discuss the lung-gut axis, the role of the lungs in Chinese Medicine, why taking a deep breath is good for your emotions and why it’s important to pay attention to your large intestines when you are “eliminating” things/people/thoughts from your life. In the Botanical Bri section of the show I discuss the benefits of Osha Root and I also give you a homework assignment for the week, which will benefit your emotional and respiratory health!
Fun Fact of the Day: Lung-Gut Axis
Knowledge Bites: Lungs from a TCM Standpoint
Botanical Bri: Osha Root
Nerd Alert: Ferulic Acid
Be sure to follow my Instagram @briannadiorio for all the Brianna Approved educational content!
You can visit my website www.briannadiorio.com for more information on services.
Production Manager and Graphics @kylediorio
69 επεισόδια
Μοίρασέ το
