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Die Blaue Couch: Das sind die BAYERN 1 Moderatoren Gabi Fischer und Thorsten Otto im Gespräch mit interessanten Gästen – Promis, Schriftstellern, Sportlern, aber auch ganz normalen Menschen. Sie alle erzählen Ungewöhnliches und sehr Privates aus ihrem Leben. Podcasts der Interviews: montags bis donnerstags, jeden Tag frisch.
Folge 36: Selbstfürsorge *Happy Business Club Folge*
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Alexandra Gillich ist nicht nur Vollblut-Steirerin, Tierärztin, Mama und Pferdebesitzerin, sie ist auch Resilienzcoach für Frauen mit Fokus auf Selbstfürsorge. Sie erzählt uns in dieser Folge, wie sie dazu gekommen ist, wie sie mit ihren Klient:innen daran arbeitet, auf sich selbst zu achten und wie Pferde als Co-Coaches sie dabei unterstützen, die emotionale Seite ihrer Klient:innen hervorzukitzeln. Viel Spaß beim Reinhören!
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