67 Downsides of Weekly Scheduling

AuDHD Flourishing

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mattia Mauree. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mattia Mauree ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

5M ago 32:14

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Weeks and months are staples of scheduling systems. But they tend not to work well for me as units of time.

My personal ideal is two days on, two days off, though that's impractical. Instead, I talk about the various workarounds I've found, including intentionally scheduling rest (and how if I don't have time for that, I need to decrease demands).

If weeks don't work well for you, how can you find what does?

Resources:

Like Your Brain community space
Transcript Doc
Email Newsletter
New course: Experimenting Your Way to an Extraordinary Life

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

107 επεισόδια

#Fitness #Entrepreneur #Business #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Mattia Maurée #Autism #ADHD #AuDHD #Neurodivergent #Neurospicy #NEUROQUEER #LGBTQ #Transgender #Trans #Disability