Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Claire Rinaldi. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Claire Rinaldi ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Episode 4: Adding Is Easier Than Subtracting

22:30
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 206677281 series 2296564
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Claire Rinaldi. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Claire Rinaldi ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode I suggest the idea of adding not subtracting. I share how I find easier ways to include this practice into our routines for myself and our family.

It's amazing to see how adding in one small change may turn into a larger shift for commitment in self care.

Enjoy the episode! Let me know what you think, and don't forget to like and subscribe! Enjoy! Claire

disclaimer

Info and Links!

Website: https://www.clairerinaldi.com

Ask Claire podcast page: https://www.clairerinaldi.com/askclaire

Facebook: https://www.facebook.com/pg/CLAIRERINALDI.IAMMOM/

Instagram: https://www.instagram.com/clairerinaldi/

Email: claire @ clairerinaldi.com

  continue reading

8 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 206677281 series 2296564
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Claire Rinaldi. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Claire Rinaldi ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode I suggest the idea of adding not subtracting. I share how I find easier ways to include this practice into our routines for myself and our family.

It's amazing to see how adding in one small change may turn into a larger shift for commitment in self care.

Enjoy the episode! Let me know what you think, and don't forget to like and subscribe! Enjoy! Claire

disclaimer

Info and Links!

Website: https://www.clairerinaldi.com

Ask Claire podcast page: https://www.clairerinaldi.com/askclaire

Facebook: https://www.facebook.com/pg/CLAIRERINALDI.IAMMOM/

Instagram: https://www.instagram.com/clairerinaldi/

Email: claire @ clairerinaldi.com

  continue reading

8 επεισόδια

Усі епізоди

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς